.jpg)
Είσαι αγχωμένη
«Αν είσαι πολύ αγχωμένη δεν μπορείς να έχεις όρεξη για σεξ. Για τους άντρες η σεξουαλική δραστηριότητα μπορεί να λειτουργήσει ως χαλαρωτικό από το στρες, αλλά αυτό δεν ισχύει για τις γυναίκες. Πρέπει να αντιμετωπίσουν πρώτα το άγχος τους» εξηγεί η Streicher. Προσπάθησε να βρεις τι είναι αυτό που σε αγχώνει υπερβολικά ώστε να βοηθήσεις τον εαυτό σου. Ένα διήμερο εκτός σπιτιού είναι ιδανικό για να ξεφύγετε από ότι σας απασχολεί και να απολαύσετε τον έρωτα σας.
Παίρνεις αντισυλληπτικά χάπια
Δυστυχώς το ίδιο χάπι που παίρνεις για να «έχεις το κεφάλι σου ήσυχο», μπορεί να βάλει φρένο στην ερωτική επιθυμία. «Ένας λόγος είναι ότι τα αντισυλληπτικά μπορεί να μειώσουν το ποσοστό της τεστοστερόνης -η οποία ενισχύει τη λίμπιντο- στο σώμα κι αυτό επηρεάζει μερικές γυναίκες» αποκαλύπτει η Streicher. Αν αντιληφθείς ότι από τότε που ξεκίνησες να παίρνεις αντισυλληπτικά, δεν έχεις την ίδια ερωτική διάθεση, είναι καλό να μιλήσεις με τον γυναικολόγο σου για να βρείτε μία άλλη μέθοδο αντισύλληψης.
Επικρατεί ξηρασία στην «περιοχή»
Η έλλειψη λίπανσης μπορεί να οφείλεται σε διάφορα φάρμακα, όπως αντισυλληπτικά και αντισταμινικά. «Πολλές γυναίκες που παρουσιάζουν ξηρότητα στον κόλπο, δεν το συσχετίζουν με τη φαρμακευτική αγωγή» αποκαλύπτει η γιατρός και προτείνει τη χρήση λιπαντικού, το οποίο να έχει ως βάση τη σιλικόνη για μεγαλύτερη διάρκεια.
Έχεις μακροχρόνια σχέση
Μπορεί να ακούγεται αντιφατικό, αλλά μελέτες έχουν δείξει ότι η σεξουαλική επιθυμία μειώνεται σε γυναίκες που βρίσκονται σε μακροχρόνιες σχέσεις. Ακόμη κι αν δεν έχεις κάποιο πρόβλημα στη σχέση σου, είναι πιθανό να σε έχει οδηγήσει εκεί η έλλειψη πρωτοτυπίας. Πριν πάει ο νους στο κακό, σκέψου τρόπους για να αναθερμάνεις τη σεξουαλική σας ζωή, αλλάζοντας π.χ. στάσεις και μέρη.
συνέχεια παρακάτω...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!
-> Δημιουργία 1 Διαγωνισμού στο Facebook για την προσωπική ή εταιρική σας σελίδα με 49€ και δώρο ένας ακόμα Διαγωνισμός
-> Ετήσιο πρόγραμμα οριστικής αποτρίχωσης μόλις με 30€, από 350, στο Περιστέρι
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...
Δεν έχεις διάθεση στην πραγματικότητα
Η κατάθλιψη μπορεί να κάνει τη γυναικεία λίμπιντο να βουλιάξει, κάτι που ισχύει και για τα αντικαταθλιπτικά χάπια. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να επηρέασουν σε μεγάλο βαθμό την ερωτική επιθυμία – από τη μείωση της λίμπιντο μέχρι την ικανότητα του οργασμού. Το καλύτερο που έχεις να κάνεις είναι να μιλήσεις με τον γιατρό σου για να σου αλλάξει τη φαρμακευτική αγωγή.
Πίνεις λίγο παραπάνω
«Μερικές φορές μια μικρή ποσότητα αλκοόλ μπορεί να σε χαλαρώσει και να μειώσει τις αναστολές σου, αλλά η υπερβολική κατανάλωση μπορεί να λειτουργήσει ως κατασταλτικό», τονίζει η Streicher και προσθέτει «Πριν το καταλάβεις θα νιώθεις εξάντληση και δεν θα ανταποκρίνεσαι στο ερωτικό κάλεσμα του συντρόφου σου».
Δεν αισθάνεσαι επιθυμητή
Όπως συμβαίνει και με το άγχος, έτσι και το να έχεις αρνητική εικόνα για τον εαυτό σου, μπορεί να σου κόψει την ερωτική επιθυμία. «Αν δεν νιώσεις σέξι και άνετα, τότε δεν θέλεις να βγάλεις τα ρούχα σου» εξηγεί η ειδικός. Η αλήθεια είναι ότι η κυτταρίτιδα δεν απασχολεί τον σύντροφό σου και δεν θα ασχοληθεί με αυτό. Μπορείς όμως να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι αφού αφενός θα κάνει καλό στο σώμα σου κι αφετέρου θα τονώσει την αυτοπεποίθησή σου.
Είσαι εξουθενωμένη
Το σώμα σου χρειάζεται περισσότερο τον ύπνο από το σεξ, γι’ αυτό η έλλειψη ύπνου μπορεί να μειώσει τη λίμπιντο. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνεις είναι να κοιμάσαι αρκετά. Αν το πρόβλημα παραμείνει, καλό είναι να κάνεις εξετάσεις αίματος. «Μερικές γυναίκες έχουν έλλειψη σιδήρου, και η πρώτη ένδειξη είναι ότι δεν θέλουν να κάνουν σεξ» σχολιάζει η γιατρός.
Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.gr θα βρεις τις καλύτερες προσφορές!
Πηγή: joytv.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου