Ετικέτες

Πέμπτη 18 Ιουλίου 2013

Η σαλάτα του τσοπάνη



Είναι μια τούρκικη σαλάτα, που μoιάζει πολύ με τη δική μας χωριάτικη μόνο που έχει τα λαχανικά της πολύ ψιλοκομμένα και δεν περιέχει φέτα ούτε κανένα άλλο λευκό τυρί.



από τον Ηλία Μαμαλάκη



Υλικά για μια μεγάλη σαλατιέρα:

3 ντομάτες μεγάλες, καλά ξεφλουδισμένες και κομμένες σε κυβάκια

1 πιπεριά πράσινη, σε κυβάκια

3 κρεμμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα μαζί με τα πράσινα, τρυφερά φύλλα

1 κρεμμύδι ξερό, καθαρισμένο, κομμένο σε κυβάκια

1 αγγούρι μικρό, με τη φλούδα του καλά πλυμένη, κομμένο σε κυβάκια

4-5 ραπανάκια καλά πλυμένα, κομμένα σε κυβάκια

3 φύλλα μαρουλιού

1 φλιτζάνι μαϊντανό ψιλοκομμένο

1 φλιτζανάκι του καφέ ελαιόλαδο

χυμό από 1 λεμόνι, 1 κουτ. σούπας μπούκοβο ή σουμάκι (αν δεν τη θέλετε πικάντικη)

αλάτι, 1 αραβική πίτα μεγάλη, λίγο ελαιόλαδο



συνέχεια παρακάτω...
 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~Προσφορές~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
-> Κατασκευή ιστοσελίδας μόνο με 99€, με ΔΩΡΟ το hosting αξίας 80€ και κουπόνι Google AdWords αξίας 75€!

-> Δημιουργία 1 Διαγωνισμού στο Facebook για την προσωπική ή εταιρική σας σελίδα με 49€ και δώρο ένας ακόμα Διαγωνισμός

-> Ετήσιο πρόγραμμα οριστικής αποτρίχωσης μόλις με 30€, από 350, στο Περιστέρι
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
συνέχεια...

Βάζετε σε ένα μεγάλο μπολ τα κυβάκια της ντομάτας και προσθέτετε την πιπεριά, το κρεμμύδι, τα κρεμμυδάκια, το αγγούρι, τα ραπανάκια κι ανακατεύετε όλα τα υλικά μαζί πριν βάλετε τη σαλάτα στο ψυγείο.

Χτυπάτε με ένα πιρούνι το ελαιόλαδο, το λεμόνι, το αλάτι και το μπούκοβο μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές μίγμα.

Σε ένα μεγάλο τηγάνι ρίχνετε λίγο ελαιόλαδο και το ζεσταίνετε καλά. Κόβετε την αραβική πίτα σε 4 μεγάλα κομμάτια και τα τηγανίζετε μέχρι να ροδοκοκκινίσουν. Τα ακουμπάτε σε απορροφητικό χαρτί κουζίνας και τα σπάτε σε μικρά κομμάτια.

Διακοσμείτε μια καθαρή πιατέλα με τα φύλλα μαρουλιού, αδειάζετε στο κέντρο τη σαλάτα και την περιχύνετε με το dressing. Πασπαλίζετε με το μαϊντανό. Ρίχνετε από πάνω τα τραγανά κομματάκια της αραβικής πίτας και ανακατεύετε καλά πριν σερβίρετε τη σαλάτα στο τραπέζι.





Σ'αρέσουν οι φθηνές αγορές; Στο iLikeDeals.gr θα βρεις τις καλύτερες προσφορές!









Πηγή: protothema.gr

Blog Widget by LinkWithin

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου