Ετικέτες

Παρασκευή 30 Ιουνίου 2017

Ποιους άνδρες προτιμούν οι γυναίκες όταν πρόκειται να απατήσουν;

Οι 7 στους 10 γυναίκες που απατούν τον (επίσημο) σύντροφό τους προτιμούν να το κάνουν με κάποιον αρκετά νεότερο σύμφωνα με μία έρευνα της ιστοσελίδας Gleeden, η οποία έθεσε κάποια σχετικά ερωτήματα σε 11.000 παντρεμένες γυναίκες.


Μάλιστα βγήκε και η ιδανική ηλικία , που δεν τη λες βέβαια και συγκλονιστικά μικρή, αλλά μάλλον το πόρισμα μάλλον εκπροσωπεί τις μακροχρόνια παντρεμένες.

Συγκεκριμένα, το 68% των γυναικών που συμμετείχαν στην έρευνα παραδέχτηκε ότι αν ήταν απιστήσουν, θα προτιμήσουν έναν άνδρα μικρότερης ηλικίας κι αυτό γιατί το κίνητρό τους είναι η σεξουαλική ικανοποίηση και όχι η κάλυψη κάποιας άλλης πιο “απαιτητικής” ανάγκης. Οπότε έγκυρη η συλλογιστική.

Ως ιδανική ηλικία εραστή η έρευνα όρισε τα 34 έτη, αλλά είπαμε, μάλλον εκφράζει τις γυναίκες που παντρεύτηκαν “χθες”, όσο εκείνες που έχουν κάποια “ένσημα” στον έγγαμο βίο. Μάλιστα, μία από τις συμμετέχουσες εξομολογήθηκε πως το να απατά τον καλό της μ’ ‘έναν νεότερο, γεμίζει το πρόσωπό της χαρά. Ο ορισμός της ειλικρίνειας.


Πηγή:ladylike.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Προσοχή! Αν δείτε αυτό το κόκκινο σημάδι πάνω σας, τρέξτε αμέσως στον γιατρό

Είναι αρκετά συχνό φαινόμενο το να έχετε στο δέρμα σας τουλάχιστον ένα κόκκινο σημάδι.

Τα σημάδια αυτά είναι μικρά και έχουν ένα βαθυκόκκινο χρώμα, ενώ μερικές φορές είναι και ανάγλυφα κι εμφανίζονται κυρίως στο λαιμό, το στήθος και την πλάτη. Όμως τι τα προκαλεί; Θα πρέπει να τα προσέχουμε; Είναι επικίνδυνα; Θα σας εξηγήσουμε παρακάτω προκειμένου να εφησυχαστείτε.


Τα μικρά, κατακόκκινα σημάδια που έχουν ένα πολύ λαμπερό, κόκκινο χρώμα τείνουν να σας φοβίζουν όταν εμφανίζονται ξαφνικά στο δέρμα σας. Δεν πονάνε, ωστόσο φαίνονται άσχημα και όλοι θέλουμε να μάθουμε για ποιον λόγο εμφανίζονται ξαφνικά. Είναι εξαιτίας της διατροφής σας; Συνδέονται με κάποια ασθένεια; Θα ξεκινήσουμε λέγοντας ότι δεν είναι σοβαρά, αλλά παρόλα αυτά θα πρέπει να τα ελέγχετε. Στο συγκεκριμένο άρθρο θα μιλήσουμε γι» αυτό με λεπτομέρειες. Τι προκαλεί τα κόκκινα σημάδια;Για κάποιους ανθρώπους, ένα σημάδι εκ γενετής είναι μια ελκυστική πινελιά στο δέρμα τους. Ωστόσο, τις περισσότερες φορές παρουσιάζονται κάποιες αλλαγές στα χαρακτηριστικά των σημαδιών αυτών που πρέπει να ελέγχονται. Η επιστημονική ονομασία των κόκκινων σημαδιών είναι “κερασοειδή αιμαγγειώματα» (“cherry angioma»). Εμφανίζονται κυρίως σε άτομα με πολύ λευκό δέρμα ή σε μεσήλικες.

Όπως αναφέρθηκε πριν, δεν τείνουν να είναι επικίνδυνα, αλλά αν εμφανιστεί ξαφνικά ένας μεγάλος αριθμός από αυτά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό γιατί σίγουρα βιώνετε μια μεγάλη αλλαγή στο σώμα σας. Οι ειδικοί συνδέουν τέτοιου είδους αλλαγές με προβλήματα στο ήπαρ.

Είναι ακόμη πιθανό να προκληθούν από την κακή διατροφή ενός ατόμου, με τη συσσώρευση πολλών τοξίνων στο έντερο ή στο συκώτι.

Η προέλευσή τους οφείλεται στην ανώμαλη ανάπτυξη των μικρών αιμοφόρων αγγείων.

Η διάστασή τους είναι μεταξύ 1 και 4 χιλιοστών. Είναι πιθανό να έχουν εμφανιστεί αυτές οι κόκκινες ελιές σε σημεία όπως στις μασχάλες, στις φτέρνες, στα γεννητικά όργανα, στο στήθος, στην πλάτη, στα πόδια, στα χέρια…

Κόκκινα σημάδια σαν αυτά στο πρόσωπό σας, στα χέρια σας, καθώς και σε άλλα εκτεθειμένα σημεία του σώματός σας μπορεί να οφείλονται στην υπερβολική έκθεση στον ήλιο. Γι αυτό το λόγο θα πρέπει να είστε πολύ προσεκτικοί.

Παρατηρείστε τις άκρες και την υφή τους. Αν οι άκρες είναι ακανόνιστες, η υφή τραχιά και το μέγεθός τους είναι πάνω από 6 χιλιοστά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το δερματολόγο σας.

Δώστε προσοχή και στα παιδιά. Παιδιά με πολύ ανοιχτόχρωμο δέρμα μπορεί επίσης να φέρουν τέτοιου είδους κόκκινα σημάδια. Θα πρέπει να τα παρακολουθείτε συχνά προκειμένου να τα έχετε υπό έλεγχο.

Συχνά είναι κληρονομικά.

Μπορεί, επίσης, να εμφανιστούν εξαιτίας μικρών ορμονικών διαταραχών στις γυναίκες.

Ακόμη, είναι πιθανό να εμφανιστούν και λόγω ηλικίας.

Διάγνωση Με το που παρατηρήσετε ένα κόκκινο σημάδι σαν κι αυτά στο δέρμα σας, το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποφύγετε είναι να πανικοβληθείτε, καθώς δεν είναι τόσο σοβαρά και δεν τείνουν να χρειάζονται κάποιου είδους θεραπεία. Σε κάθε περίπτωση όμως, θα πρέπει να ακολουθήσετε τις εξής οδηγίες:
Να δείτε ένα γιατρό εάν εμφανιστούν πολλά στον θώρακά σας. Ένα ή δύο δεν είναι σημαντικά, αλλά οτιδήποτε πάνω από αυτόν τον αριθμό και ιδιαίτερα αν εμφανίστηκαν ξαφνικά, είναι δείγμα ενός προβλήματος υγείας.

Ελέγξτε κατά πόσο το σχήμα των ελιών είναι συμμετρικό ή ασύμμετρο. Αν παρατηρήσετε ότι είναι ασύμμετρο, δείτε έναν γιατρό.

Κοιτάξτε το χρώμα τους. Αν παραμείνει κόκκινο τότε δεν υπάρχει πρόβλημα, ωστόσο αν γίνεται όλο και πιο σκούρο, τότε θα πρέπει να ενημερώσετε τον γιατρό σας.

Θεραπεία και Πρόληψη

Σύμφωνα με τους ειδικούς, προκειμένου να σταματήσει η εμφάνιση των κόκκινων αυτών σημαδιών και να μειωθεί η επίδρασή τους, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το έντερό σας και να βοηθήσετε το ήπαρ σας να γίνει ισχυρότερο.

Προσπαθήστε να πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα.

Να τρώτε άφθονα φρέσκα λαχανικά και να πίνετε πολλούς χυμούς. Είναι πολύ ωφέλιμο να τρώτε καρότα, αγκινάρες και σέλινο.

Το φύκι σπιρουλίνα, για παράδειγμα, είναι ιδανικό για την απορρόφηση των τοξίνων που βρίσκονται στο έντερο.

Βάλετε στη διατροφή σας το αβοκάντο, όπως και το ελαιόλαδο.

Ξεκινήστε τη μέρα σας με ένα ποτήρι χυμό λεμονιού.

Να πίνετε τουλάχιστον δύο ποτήρια χυμό την ημέρα (με κράνμπερι, ανανά ή ρόδι).

Αποφύγετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα. Αντικαταστήστε τα με φυτικό γάλα.

Να πίνετε εκχύλισμα ταραξάκο μια φορά τη μέρα. Είναι πολύ αποτοξινωτικό.



Πηγή: fnews

Διαβάστε περισσότερα...

ΚΟΛΠΑΚΙΑ ΓΙΑ "ΛΙΓΟΥΣ"! Έτσι ο ανεμιστήρας σας θα λειτουργήσει σαν κλιματιστικό

Διανύουμε ένα αρκετά ζεστό καλοκαίρι και όλοι θέλουμε να έχουμε δροσιά μέσα στο σπίτι. Δείτε δύο εύκολα τρικ που μπορούν να «βοηθήσουν» τον ανεμιστήρα σας να λειτουργήσει πολύ αποτελεσματικά. Ακολουθώντας τα θα μπορείτε να κλείσετε για λίγες ώρες το κλιματιστικό που καίει, συνήθως, περισσότερο ρεύμα.


Βάλτε τον ανεμιστήρα να «κοιτάει» προς το παράθυρο. Ιδανικά καλό θα ήταν πίσω από τον ανεμιστήρα να υπάρχει ανοιχτή πόρτα ή κάποιο άλλο παράθυρο ώστε να δημιουργείται ρεύμα. Με αυτό το τρικ ο ανεμιστήρας σπρώχνει τον ζεστό αέρα προς τα έξω, βάζοντας δροσερό αέρα στο δωμάτιο και βοηθώντας το ρεύμα που δημιουργείται να μπει σε όλο τον χώρο. Αφήστε τον ανεμιστήρα σας να λειτουργήσει με αυτόν τον τρόπο και σε αυτή τη θέση για 5 λεπτά τουλάχιστον, ώστε να μπορέσετε να δείτε κάποια σημαντική διαφορά στη θερμοκρασία του δωματίου.

Tip : Αν η εξωτερική θερμοκρασία είναι πολύ υψηλή μπορεί αυτό το τρικ να μην δημιουργήσει τεράστια διαφορά στη θερμοκρασία του δωματίου σας. Γι’αυτό δοκιμάστε το καλύτερα τις ώρες που ο ήλιος έχει πέσει ή πριν το μεσημέρι.

Προσοχή: Μην βάζετε τον ανεμιστήρα μπροστά από παράθυρο με τα πτερύγια προς το εσωτερικό του δωματίου γιατί έτσι το δωμάτιο δεν δροσίζεται αρκετά και ο ανεμιστήρας χάνει μεγάλο μέρος της αποδοτικότητάς του.

Τρικ Νο2: Προσθέστε παγάκια μπροστά από τον ανεμιστήρα Αν η διάταξη του δωματίου σας δεν βοηθάει ώστε να εφαρμόσετε το προηγούμενο τρικ, τότε απλά πάρτε ένα μεταλλικό μπολ (το μέταλλο διατηρεί πιο πολλή ώρα τη χαμηλή θερμοκρασία του πάγου) και γεμίστε το με παγάκια. Τοποθετήστε το μπολ μπροστά από τον ανεμιστήρα ώστε αυτός να «φυσάει» τον αέρα πάνω στα παγάκια. Αν χρειαστεί τοποθετήστε κάποια πετσέτα ή ένα περιοδικό κάτω από το μπολ ώστε να του δώσετε κλίση και να είναι πιο άμεση η επαφή με τον ανεμιστήρα. Με αυτόν τον τρόπο όλο το δωμάτιο θα δροσιστεί πολύ καλύτερα.


Πηγή: http://thesecretrealtruth.blogspot.com

Διαβάστε περισσότερα...

Πέμπτη 29 Ιουνίου 2017

Μήπως έχετε και εσείς το γράμμα Χ στις παλάμες σας; Δείτε τι συμβολίζει..

Με βάση την αρχαία γνώση της χειρομαντείας , γνωρίζουμε πως οι γραμμές στην παλάμη και τα σύμβολα που δημιουργούν συνδέονται με την προσωπικότητά μας και τις μελλοντικές προοπτικές όσον αφορά την καριέρα, τη ζωή, το γάμο, τα χρήματα και την υγεία μας.


Αρχαία βιβλία χειρομαντείας
Αυτή η δημοφιλής αρχαία πρακτική που προλέγει το μέλλον μέσα από τη μελέτη της παλάμης, έχει τις ρίζες στην ινδική (ινδουιστική-Βεδική) αστρολογία. Με βάση διάφορες γραφές σε όλο τον κόσμο, έχει συναχθεί το συμπέρασμα ότι αρκετές χιλιάδες χρόνια πριν, ο ινδουιστής σοφός Valmiki είχε γράψει ένα βιβλίο που περιέχει 567 στροφές για την ρίζα ανάγνωσης της παλάμης.

Η προέλευση ανάγνωσης της παλάμης
Πιστεύεται ότι από την Ινδία, η γνώση και η πρακτική της χειρομαντείας εξαπλώθηκε σε όλο τον κόσμο, μέσα από την Κίνα, το Θιβέτ, την Αίγυπτο, την Περσία και σε πολλές άλλες χώρες της Ευρώπης.

Ελληνική αστρολογία
Λέγεται επίσης ότι ο Έλληνας λόγιος Αναξαγόρας, κατά το χρόνο του γύρω από την ινδική υπο-ήπειρο έμαθε τη χειρομαντεία και στη συνέχεια μοιράστηκε τη γνώση του με τον Ερμή.

Τα μυστικά του Μεγάλου Αλεξάνδρου
Ο Αριστοτέλης βρήκε την πραγματεία σχετικά με το θέμα της χειρομαντεία σε ένα από τους βωμούς του Ερμή, το οποίο στη συνέχεια παρουσίασε στο Μέγα Αλέξανδρο. Ο τελευταίος ενδιαφέρθηκε πολύ για το θέμα και άρχισε την επιθεώρηση του χαρακτήρα των αξιωματικών του αξιολογώντας τις γραμμές στις παλάμες τους.

Λέγεται επίσης ότι ο Έλληνας λόγιος Αναξαγόρας, κατά το χρόνο του γύρω από την ινδική υπο-ήπειρο έμαθε τη χειρομαντεία και στη συνέχεια μοιράστηκε τη γνώση του με τον Ερμή.
Φήμη

Αν και δεν υπάρχει κάποιο αποδεικτικό στοιχείο για αυτό, μερικοί λένε ότι ο Μέγας Αλέξανδρος μελέτησε σε βάθος τις δικές του παλάμες και οργάνωσε τη ζωή του ανάλογα, και κανείς δεν είχε τα ίδια σημάδια, γραμμές και σύμβολα στις παλάμες του όπως αυτές που είχε αυτός.

Το γράμμα Χ στις παλάμες
Αιγυπτιακές μελετητές λένε ότι ο Μέγας Αλέξανδρος, είχε αυτό το μοναδικό σύμβολο στην παλάμη του, που σπάνια βρισκόνταν σε οποιονδήποτε άλλον στον κόσμο. Τον τελευταίο καιρό, μόνο το 3% του συνολικού πληθυσμού φέρεται να έχει ακριβώς το ίδιο σημάδι στη παλάμη του- Το σύμβολο Χ

Ερευνητική μελέτη σχετική με τη χειρομαντεία
Προκειμένου να προσδιοριστεί η αξιοπιστία του ισχυρισμού αυτού το Πανεπιστήμιο STI της Μόσχας, διεξήγαγε πρόσφατα μια έρευνα και αποκάλυψε ένα έγγραφο σχετικά με το θέμα του συμβόλου Χ στις παλάμες και κατα πόσο αυτό συνδέεται με τη μοίρα των ανθρώπων που το έχουν.

Σημάδι ενός μεγάλου ηγέτη
Το Πανεπιστήμιο συνέλεξε και ανέλυσε τα δεδομένα πάνω από 2 εκατομμύρια ανθρώπους, τόσο ζωντανών όσο και νεκρών και κατέληξε στο συμπέρασμα ότι οι άνθρωποι, που είχαν το γράμμα Χ και στις δύο παλάμες, είτε ήταν/ είναι ηγέτες ή ήταν/ είναι πολύ δημοφιλή άτομα στην κοινωνία, και όλοι τους θυμόμαστε για τα μεγάλα πράγματα που κατάφεραν και έκαναν.

Οι άνθρωποι που έχουν ή / και το σύμβολο Χ στις παλάμες τους
Από τα σπάνια άτομα, που είχαν αυτό το σύμβολο, ήταν ο μεγάλος Έλληνας αυτοκράτορας Μέγας Αλέξανδρος και ο Πρόεδρος Αβραάμ Λίνκολν. Και, άλλο ένα πρόσωπο που έχει αυτό το σύμβολο και είναι ζωντανό και είναι δύσκολο να το αγνοήσουμε- είναι ο Ρώσος πρόεδρος Βλαντιμίρ Πούτιν .

Κληρονομιά
Όσοι έχουν το σύμβουλο Χ και στις δύο παλάμες τους, είναι άτομα που τα θυμόμαστε για πολύ καιρό ακόμα και μετά το θάνατό τους. Και, αυτοί που το έχουν μόνο στη μια παλάμη είναι εξαιρετικά επιτυχημένα και διάσημα πρόσωπα.

Χαρακτηριστικά της προσωπικότητας των ατόμων με το σύμβολο Χ στην παλάμη τους
Αυτοί οι άνθρωποι έχουν μεγάλη έκτη αίσθηση ή διαίσθηση. Ή διαισθάνονται, τον κίνδυνο, και την απιστία, από την απόσταση του ενός χεριού. Σχηματίζουν ένα ειδικό ενεργειακό κύκλο γύρω τους, που οι άνθρωποι που τους περιτριγυρίζουν απλά δεν μπορούν να εισχωρήσουν σε αυτόν..

Σε περίπτωση που κάποιος τους πει ψέματα τότε, απελευθερώνεται η χειρότερη πλευρά του εαυτού τους. Συγχωρούν, αλλά ποτέ δεν ξεχνούν. Κανείς δεν μπορεί να τους βλάψει, καθώς η τύχη είναι με το μέρος τους.

Αυτοί οι άνθρωποι είναι σκληροί, διαισθητικοί, έχουν μεγάλη γνώση και τη μνήμη ενός ελέφαντα. Προσαρμόζονται και δεν κάνουν φασαρία για τις αλλαγές που γίνονται γύρω τους.


Πηγή: http://www.mynews247.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Πώς να διατηρήσετε δροσερό το σπίτι σας τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού

Οι πολύ ζεστές μέρες του καλοκαιριού έχουν ήδη ξεκινήσει και οι περισσότεροι ψάχνουν τρόπο να δροσιστούν και εκτός σπιτιού αλλά και μέσα σε αυτό. Το πιο βασικό είναι να προσπαθείτε να διατηρείτε τη δροσιά στο σπίτι όλη την ημέρα ώστε ειδικά το μεσημέρι να μην χρειάζεται να ανάβετε συνέχεια ανεμιστήρα ή air condition. Δοκιμάστε, λοιπόν,…


μερικούς τρόπους να κρατήσετε δροσερό το σπίτι σας όσο περισσότερο γίνεται.
1. Εκμεταλλευτείτε τη φυσική δροσιά και κλείστε τις κουρτίνες
Κατά τη διάρκεια της ημέρας, το φως του ήλιου που μπαίνει από τα παράθυρα δημιουργεί στο σπίτι μας μια μικρογραφία του φαινομένου του θερμοκηπίου, εγκλωβίζοντας τη ζέστη στο εσωτερικό. Τραβήξτε λοιπόν, τις κουρτίνες σας και δημιουργήστε φυσική δροσιά.
2. Ελατώστε τη χρήση ηλεκτρικών συσκευών
Ιδιαίτερα όσων εκπέμπουν πολλή ζέστη. Το ιδανικό είναι να μαγειρεύετε αποβραδίς για την επόμενη μέρα ώστε να μειωθεί η παραγωγή θερμότητας στο σπίτι τις ώρες που έχει πολλή ζέστη.
3. Κλείστε τα φώτα

Η θερμότητα που εκπέμπουν οι λαμπτήρες παντός είδους μόνο να επιβαρύνουν τη συνολική κατάσταση μπορούν. Μην αφήνετε άσκοπα τα φώτα ανοιχτά.




Πηγή: www.ourlife.gr

Διαβάστε περισσότερα...

ΔΕΗ: Προσοχή! Έτσι μπορείτε να έχετε έκπτωση έως και 100 ευρώ στο λογαριασμό σας

ΔΕΗ: Μέχρι και 100 ευρώ το χρόνο μπορούν να εξοικονομήσουν οι συνεπείς πελάτες στους λογαριασμούς τους, αν ενταχθούν στα εκπτωτικά προγράμματα.


Εξοικονόμηση της τάξης των 100 ευρώ το χρόνο μπορεί να εξασφαλίσει ένας μέσος καταναλωτής ρεύματος, πελάτης της ΔΕΗ που θα ενταχθεί στα εκπτωτικά προγράμματα για τους συνεπείς πελάτες και την προπληρωμή λογαριασμών που εφαρμόζει η επιχείρηση.

Η συνολική έκπτωση φθάνει στο 21% (15% έκπτωση συνέπειας και 6% έκπτωση προπληρωμής), που σημαίνει ότι για οικιακή κατανάλωση 1600 κιλοβατωρών το τετράμηνο η χρέωση ενέργειας από 151,36 ευρώ πέφτει στα 119,5 ευρώ. Δηλαδή σε ετήσια βάση το όφελος πλησιάζει τα 100 ευρώ.

Η έκπτωση συνέπειας 15% χορηγείται από τον Ιούλιο του 2016 στους πελάτες της ΔΕΗ που εξοφλούν εμπρόθεσμα (μέχρι την ημερομηνία λήξης) τους λογαριασμούς και τυχόν δόσεις διακανονισμού οφειλών.

Από τον Ιούνιο εφέτος, τέθηκε σε εφαρμογή το πρόγραμμα προπληρωμής που παρέχει πρόσθετη έκπτωση 6% σε όσους προπληρώσουν τους λογαριασμούς ενός έτους.

Σύμφωνα με έγγραφο της επιχείρησης, οι αναλυτικοί όροι του προγράμματος έχουν ως εξής
-Στο πρόγραμμα μπορούν να ενταχθούν επαγγελματίες, επιχειρήσεις και νοικοκυριά με τιμολόγιο:

• Οικιακό Γ1 και Γ1Ν (νυχτερινό), Επαγγελματικό Γ21, Γ22 και Γ23, Αγροτικό και ΦΟΠ στη Χαμηλή Τάση

• ΒΓ, ΒΧ και ΒΥ, ΒΜ1, ΒΜ2 και Αγροτικό στη Μέση Τάση

Δεν εφαρμόζεται σε πελάτες είναι ενταγμένοι στο Κοινωνικό Οικιακό Τιμολόγιο, Τιμολόγιο Υπηρεσιών Αλληλεγγύης, ή το Πολυτεκνικό Τιμολόγιο καθώς και σε όσους έχουν διακανονισμό σε ισχύ. Οι τελευταίοι, για να ενταχθούν στο πρόγραμμα, θα πρέπει πρώτα να εξοφλήσουν το σύνολο του διακανονισμού.

– Το Πρόγραμμα αφορά στην προπληρωμή του συνόλου των χρεώσεων (Χρεώσεις Προμήθειας, Ρυθμιζόμενες Χρεώσεις, Χρεώσεις Υπέρ Τρίτων) που περιλαμβάνονται στους λογαριασμούς ρεύματος, Έναντι και Εκκαθαριστικών του τελευταίου κυλιόμενου έτους.

– Για τον υπολογισμό του ποσού της προπληρωμής λαμβάνονται υπόψη ιστορικά στοιχεία από το μηχανογραφικό σύστημα της ΔΕΗ για τον εκάστοτε πελάτη. Δηλαδή λαμβάνονται υπόψη τα ποσά των εκδοθέντων λογαριασμών, Έναντι και Εκκαθαριστικών, του τελευταίου κυλιόμενου έτους και γίνεται αναγωγή του συνολικού αυτού ποσού σε περίοδο 12 μηνών.

Στην περίπτωση που οι εκδοθέντες λογαριασμοί κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας αφορούν διάστημα κατανάλωσης μικρότερο των 12 μηνών, τότε για τον υπολογισμό του ποσού της προπληρωμής θα γίνεται επίσης αναγωγή σε περίοδο δώδεκα μηνών. Στην περίπτωση που θέλουν να υπαχθούν στο Πρόγραμμα νέοι πελάτες, για τους οποίους δεν υπάρχουν ιστορικά στοιχεία κατανάλωσης ηλεκτρικής ενέργειας, τότε το ποσό της προπληρωμής θα υπολογίζεται αυτοματοποιημένα από τον Προμηθευτή με βάση στοιχεία τιμολόγησης «τυπικού πελάτη» ανά κατηγορία τιμολογίου.

– Η διάρκεια του Προγράμματος είναι 12 μήνες και τίθεται σε ισχύ με την καταβολή του ποσού προπληρωμής εντός 10 ημερών από την ημερομηνία υπογραφής της αίτησης.

– Κατά την περίοδο ισχύος του Προγράμματος θα εκδίδονται μόνο Εκκαθαριστικοί λογαριασμοί, στους οποίους θα εφαρμόζεται διακριτά η έκπτωση 6% και θα περιλαμβάνονται πληροφορίες αναφορικά με τα ποσά που εξοφλούνται μέσω του ποσού προπληρωμής, την επικείμενη λήξη του προγράμματος κ.α.

– Η έκπτωση 6% υπολογίζεται επί της Χρέωσης Προμήθειας του εκάστοτε Εκκαθαριστικού λογαριασμού. Η έκπτωση θα ισχύει μέχρι να εξαντληθεί το ποσό που έχει προπληρωθεί. Εάν το προπληρωμένο ποσό δεν εξαντληθεί εντός ενός ημερολογιακού έτους (12 μηνών), το πρόγραμμα θα συνεχίσει να ισχύει έως εξαντλήσεως του για ένα ακόμη εξάμηνο. Μετά την πάροδο των επιπλέον 6 μηνών εάν υπάρχει ακόμη υπόλοιπο, θα πιστώνεται στον λογαριασμό του πελάτη. Στην περίπτωση που εξαντληθεί το αρχικά καταβληθέν ποσό προπληρωμής πριν τη λήξη του Προγράμματος, τότε παύει η ισχύς του και δεν εφαρμόζεται η έκπτωση του 6% στους υπόλοιπους λογαριασμούς. Στην περίπτωση αυτή ο πελάτης έχει δικαίωμα να ζητήσει εκ νέου την ένταξή του στο Πρόγραμμα.

– Ο πελάτης έχει δικαίωμα έγγραφης υπαναχώρησης από το Πρόγραμμα οποιαδήποτε στιγμή και πριν την παρέλευση του 12μήνου. Σε αυτή την περίπτωση πιστώνεται το εναπομείναν ποσό από το αρχικά καταβληθέν στον επόμενο λογαριασμό μειωμένο κατά το αντίστοιχο ποσό της έκπτωσης του 6% που θα έχει ήδη υπολογιστεί μέσω των λογαριασμών ρεύματος.

Πηγή: 24wro.com

Διαβάστε περισσότερα...

Τρίτη 27 Ιουνίου 2017

Νόσος των Λεγεωνάριων: ΠΡΟΣΟΧΗ στα συμπτώματα της “μάστιγας” των air condition!

Τα τελευταία χρόνια παρουσιάζεται αύξηση στα άτομο που πλήττεi η νόσος των Λεγεωνάριων, εξαιτίας της ραγδαίας εξάπλωσης των κλιματιστικών (air condition) σε κάθε κλειστό χώρο (σπίτι, γραφείο, αυτοκίνητο, καταστήματα, εστιατόρια κλπ). Η ελλιπής, ή κακή συντήρηση του κλιματιστικού, φέρνει συσσώρευση επικίνδυνων βακτηρίων στο εσωτερικό του, τα οποία μεταφέρονται στον αέρα που αναπνέει το άτομο.


Δεν είναι μεταδοτική ασθένεια η νόσος των Λεγεωνάριων από άτομο σε άτομο μέσω της επαφής. Αντ’ αυτού, οι περισσότεροι άνθρωποι κολλούν τη νόσο από την εισπνοή των βακτηρίων. Οι ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, οι καπνιστές και τα άτομα με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα είναι ιδιαίτερα ευαίσθητα στην ασθένεια των λεγεωνάριων.

Το βακτήριο της νόσου των λεγεωνάριων προκαλεί επίσης τον πυρετό τύπου Pontiac, μια ηπιότερη ασθένεια που μοιάζει με γρίπη. Χωριστά ή από κοινού, οι δύο ασθένειες ονομάζονται απλά ως “νόσος των λεγεωνάριων”. Ο πυρετός Pontiac συνήθως φεύγει από μόνος του, αλλά αν αφεθεί χωρίς καμία ιατρική θεραπεία, η νόσος των λεγεωνάριων μπορεί να αποβεί θανατηφόρα.

Παρά το γεγονός ότι η έγκαιρη θεραπεία με αντιβιοτικά συνήθως θεραπεύει τη νόσο, μερικοί άνθρωποι συνεχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα μετά τη θεραπεία.

Συμπτώματα
Η νόσος των Λεγεωνάριων αναπτύσσεται συνήθως 2 έως 10 ημέρες μετά την έκθεση του ατόμου στο βακτήριο legionella. Τις περισσότερες φορές ξεκινάει με τα ακόλουθα συμπτώματα:

— Πονοκέφαλος

— Μυϊκός πόνος

— Ρίγη

— Πυρετός που μπορεί να φτάσει τους 40° C και παραπάνω

Μέχρι τη δεύτερη ή την τρίτη μέρα, ο ασθενής θα αναπτύξει και άλλα συμπτώματα που μπορεί να περιλαμβάνουν:

— Βήχας, ο οποίος μπορεί να έχει και βλέννα και μερικές φορές, αίμα

— Δύσπνοια

— Πόνος στο στήθος

— Συμπτώματα στο γαστρεντερικό σύστημα, όπως ναυτία, έμετος και διάρροια

— Σύγχυση, ή άλλες ψυχικές αλλαγές

Αν και η νόσος των λεγεωνάριων προσβάλλει κυρίως τους πνεύμονες, μπορεί να προκαλέσει περιστασιακά μολύνσεις σε πληγές και σε άλλα μέρη του σώματος, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς.

Μια ήπια μορφή της νόσου των λεγεωνάριων, γνωστή ως πυρετός Pontiac, μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως πυρετό, ρίγη, πονοκέφαλο και μυϊκούς πόνους. Ωστόσο, ο πυρετός τύπου Pontiac δεν μολύνει τους πνεύμονες σας και τα συμπτώματα συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε δύο έως πέντε ημέρες.

Πηγή: iatropedia.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Εσείς ξέρετε γιατί σερβίρουν ζελέ στα νοσοκομεία; Θα πάθετε πλάκα μόλις μάθετε το λόγο!

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ γιατί στα νοσοκομεία σερβίρουν στους ασθενείς ζελέ;
Ακόμα και αν δεν το έχετε κάνει, η απορία σάς δημιουργήθηκε τώρα και είμαστε εδώ για να σας τη λύσουμε.


Το μυστικό κρύβεται στα συστατικά της ζελατίνης. Η ζελατίνη είναι κατασκευασμένη από αμινοξέα και ειδικότερα γλυκίνη και προλίνη, τα οποία είναι απαραίτητα για την εύρυθμη λειτουργία πολλών οργάνων του σώματος. Είναι απαραίτητα για τη διατήρηση του δέρματος, των νυχιών και των μαλλιών υγιή, αλλά και για τη βέλτιστη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος και τη ρύθμιση του βάρους.

Αλλά το πρόβλημα με αυτά τα αμινοξέα είναι ότι συνήθως βρίσκονται στα οστά, τους ιστούς και τα όργανα ζώων, τα οποία έχουμε σταματήσει να καταναλώνουμε πολύ καιρό πριν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο η ζελατίνη είναι τόσο ευεργετική για την υγεία: επειδή αντικαθιστά τα τρόφιμα πλούσια σε αυτά τα αμινοξέα, κρατώντας το σώμα μας σε άριστη κατάσταση.

Το 1/3 της ζελατίνης αποτελείται από γλυκίνη, η οποία έχει αντιφλεγμονώδεις και θεραπευτικές ιδιότητες. Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα και καλύτερα.

Ποιος είναι λοιπόν ο λόγος που το ζελέ κάνει «θραύση» στο νοσοκομειακό μενού;

Ο λόγος είναι επειδή αποτελείται ως επί το πλείστον από υγρό, το οποίο είναι εύκολο για το σώμα μας να αφομοιώσει και δεν είναι βαρύ για το στομάχι. Επίσης, έχει άφθονη ποσότητα θερμίδων για να μας κρατήσει «γεμάτους», χωρίς να προκαλεί προβλήματα στο στομάχι.

Το συνηθισμένο ζελέ, το οποίο είναι κυρίως ζελατίνη με χρωστική τροφίμων, μπορεί επίσης να βελτιώσει την ακεραιότητα του εντέρου και του πεπτικού συστήματος, ενισχύοντας την έκκριση γαστρικού οξέος και την αποκατάσταση του βλεννογόνου του στομάχου. Η ζελατίνη απορροφά επίσης το νερό και βοηθά στη διατήρηση υγρών στον πεπτικό σωλήνα, την προώθηση της καλής εντερικής διέλευσης και τις υγιείς κινήσεις του εντέρου.

Επίσης:

– Είναι πλούσια σε πρωτεΐνες: μόνο μία κουταλιά της σούπας περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης
– Βελτιώνει την πέψη: η ζελατίνη βοηθά στην κίνηση των τροφίμων μέσω της πεπτικής οδού πιο εύκολα
– Βελτιώνει την υγεία των οστών και των αρθρώσεων: είναι πλούσια σε αμινοξέα τα οποία είναι απαραίτητα για την ενίσχυση του χόνδρου στις αρθρώσεις
– Μπορεί να βοηθήσει με τροφικές αλλεργίες και δυσανεξίες: μπορεί να θεραπεύσει την «επένδυση» του στομαχιού σας και του πεπτικού σωλήνα
– Αποτοξίνωση: χάρη στο υψηλό ποσοστό γλυκίνης που περιέχει, η ζελατίνη βοηθά το συκώτι σας να απομακρύνει τις τοξίνες από το σύστημά σας
– Βελτιώνει την ποιότητα των μαλλιών, των νυχιών και των δοντιών: περιέχει κερατίνη η οποία είναι μια πολύ σημαντική πρωτεΐνη, όταν πρόκειται για τα μαλλιά, τα νύχια και την υγεία των δοντιών
– Χαρίζει στο δέρμα ελαστικότητα: σε περίπτωση που δεν το γνωρίζατε, η ζελατίνη είναι ουσιαστικά «μαγειρεμένο» κολλαγόνο
– Βοηθά να επουλώνονται οι πληγές πιο γρήγορα: όπως έχουμε ήδη πει, περιέχει γλυκίνη, η οποία έχει ισχυρές αντιφλεγμονώδεις και επουλωτικές ιδιότητες
– Σας βοηθά να κοιμηθείτε καλύτερα: σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη, η ζελατίνη όχι μόνο βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου σας, αλλά η τακτική κατανάλωσή της μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την υπνηλία και να βελτιώσει τη γνωστική λειτουργία σας
– Προωθεί την απώλεια βάρους: σύμφωνα με εμπειρογνώμονες, η ζελατίνη διεγείρει την παραγωγή αυξητικής ορμόνης και ενισχύει το μεταβολισμό

Πηγή: http://24wro.com.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Θέλετε να καθαρίσετε τα αθλητικά παπούτσια σας;;; Δεν φαντάζεστε ποιο υλικό θα τα κάνει σαν καινούργια!

Δεν θα πήγαινε το μυαλό μας με τίποτα κι όμως το υλικό αυτό το έχουμε όλοι στα ντουλάπια μας χίλια τα εκατό!!! Ιδού λοιπόν το υλικό που αναφερόμαστε είναι η ….


Οδοντόκρεμα!
Ο κύριος ρόλος της οδοντόκρεμας είναι, φυσικά, να αφήνει το στόμα μας πεντακάθαρο. Αυτή ακριβώς η δύναμη καθαρισμού και η λειαντική υφή της την κάνει πολύ χρήσιμη ακόμη και για να κάνει τα παλιά σας αθλητικά παπούτσια να λάμψουν και πάλι.

Θα χρειαστείτε: Τα παλιά σας αθλητικά, oδοντόκρεμα και σφουγγάρι για τα πιάτα. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι, να προσθέσετε οδοντόκρεμα στο σφουγγάρι. Στη συνέχεια τρίψτε όλα τα λευκά σημεία του παπουτσιού, με πολύ δύναμη. Τέλος, ξεπλύνετε τα παπούτσια με νερό και απολαύστε τα πεντακάθαρα, αγαπημένα σας αθλητικά.

Πηγή: xorisorianews

Διαβάστε περισσότερα...

Δευτέρα 26 Ιουνίου 2017

Βελτιώνουν κάποιες τροφές στα αλήθεια τη σεξουαλική σου ζωή;

«Ακόμη και τις εποχές που οι άνθρωποι ζούσαν ακόμη σε σπηλιές αναζητούσαν τα τρόφιμα εκείνα που αυξάνουν την ερωτική απόδοση» δήλωσε ο Robert Fried, συγγραφέας του «Εξαιρετικό φαγητό, εξαιρετικό Φύλο: Τρεις αλήθειες των τροφίμων για τη σεξουαλική σας φόρμα».


Το πρώτο πράγμα που πρέπει να διευκρινιστεί είναι ότι η λίμπιντο ή σεξουαλική επιθυμία, είναι διαφορετική από τη σεξουαλική απόδοση. Και παρά τα όσα μπορεί να έχουμε διαβάσει ή ακούσει, τα τρόφιμα δεν μπορούν ενισχύσουν την πρώτη περίπτωση. «Οι ισχυρισμοί ότι τα τρόφιμα μπορούν να αυξήσουν τη λίμπιντο δεν έχουν καμία επιστημονική βάση», δήλωσε ο Lynn Edlen-Νίζνα, κλινικός ψυχολόγος υγείας ο οποίος συνέβαλε στη συγγραφή του βιβλίου του Robert Fried.

Είναι όμως πράγματι αλήθεια ότι τα τρόφιμα περιέχουν μικροθρεπτικά συστατικά τα οποία επηρεάζουν την παραγωγή των ορμονών, συμπεριλαμβανομένων των ορμονών του σεξ. Για παράδειγμα, τα στρείδια είναι μια πλούσια πηγή ψευδαργύρου, ο οποίος φαίνεται να παίζει ένα ρόλο στη ρύθμιση των επιπέδων της τεστοστερόνης. Αλλά η ποσότητα που κάποιος θα πρέπει να καταναλώνει, ώστε να ενισχύσει τη λίμπιντό του είναι άγνωστη.

Υγιής καρδιά = υγιής σεξουαλική ζωή
Στην πραγματικότητα, οι τροφές μπορούν να παίξουν σημαντικό ρόλο στη σεξουαλική μας ζωή, αλλά σε μικρότερο βαθμό στη λίμπιντο και περισσότερο στη σεξουαλική απόδοση. Αυτό, σύμφωνα με τους δύο συγγραφείς, εξαρτάται από τη σωστή καρδιαγγειακή λειτουργία, αφού για να επιτευχθεί στύση, θα πρέπει να αυξηθεί η ροή του αίματος σε αυτό το σημείο (φυσιολογική αρτηριακή παροχή), ενώ συγχρόνως πρέπει να κλείσει το φλεβικό δίκτυο, ώστε το αίμα να μη φεύγει από το πέος, για να μην έχουμε δηλαδή τη λεγόμενη φλεβική διαφυγή. Σε ασθενείς με καρδιαγγειακά νοσήματα, ανάλογα με την βαρύτητά τους, τα προβλήματα στύσης μπορεί να φτάσουν και το 80%, ενώ στους υπερτασικούς το 30%. Επίσης, το 40-50% των διαβητικών έχουν στυτική δυσλειτουργία και το 20% των ασθενών με μεταβολικό σύνδρομο ή υψηλές τιμές χοληστερίνης και λιπιδίων.


Πηγή: askmen

Διαβάστε περισσότερα...

Τι καταπίνουμε όταν πίνουμε νερό στην θάλασσα (pics)

Αν πιστεύετε ότι στο στόμα σας μπαίνει μόνο νερό κι αλάτι όταν καταλάθος πιείτε νερό την στιγμή που κολυμπάτε στη θάλασσα, είστε γελασμένοι.
Ο φωτογράφος David Littschwager έκανε ζουμ 25 φορές με τον φακό του σε μια φωτογραφία από το θαλασσινό νερό και αποκάλυψε όσα βρίσκονται σε αυτό. Δυστυχώς, το αποτέλεσμα είναι ανατριχιαστικό.


Ο Littschwager συνέλεξε δείγματα θαλασσινού νερού από τις ακτές της Χαβάης.

Μέσα σε μερικές μόνο σταγόνες θαλασσινού νερού περιέχονται: λάβα, φύκια, κυανοβακτήρια, αυγά ψαριών, σκουλήκια της θάλασσας, πλαγκτόν κ.α...


Πηγή: gazzetta

Διαβάστε περισσότερα...

Έκανε σεξ με γαϊδούρι και τώρα πρέπει να το παντρευτεί!

Σε περιπέτειες μπήκε ένας άνδρας από το Μαλαμουλελέ της Βόρειας Αφρικής όταν συνελήφθη να ερωτοτροπεί με ένα γαϊδούρι.


α όχι και τόσο συνηθισμένα βίτσια ενός άντρα κοντά στον ποταμό Λιμπόπο της Βορείου Αφρικής τον έβαλαν σε μεγάλες περιπέτειες.

Ο πρωταγωνιστής λοιπόν, συνελήφθη από τον ιδιοκτήτη ενός γαϊδουριού να κακοποιεί σεξουαλικά το ζώο, με αποτέλεσμα η πράξη του αυτή να καταγγελθεί στους γηραιότερους, καθώς όπως χαρακτηριστικά είπε δεν είναι η πρώτη φορά που συμβαίνει κάτι τέτοιο.

«Όταν τον έπιασα, μου ζήτησε συγγνώμη, αλλά δεν είμαι ικανοποιημένος, καθώς δεν ήταν η πρώτη φορά που έκανε κάτι τέτοιο», είπε χαρακτηριστικά, με τον δράστη να καλείται από τις κοινοτικές αρχές, όμως να αρνείται να δώσει το παρών.

Έτσι η υπόθεση πήγε στο Shigalo Tribal Authority Council, με τον ιδιοκτήτη του συμπαθέστατου, αλλά άτυχου τετράποδο να ζητάει από τον κτηνοβάτη να παντρευτεί το γαϊδούρι.

Πηγή: periergaa

Διαβάστε περισσότερα...

Κυριακή 25 Ιουνίου 2017

Στοιχεία Σοκ: Πόσο χρόνο αφιερώνουν οι Ελληνίδες στην παρακολούθηση ερωτικών sites;

Τα ευρήματα της έρευνας που πραγματοποίησε ιστοσελίδα με ερωτικό περιεχόμενο σε όλο τον κόσμο είναι συγκλονιστικά και ανατρεπτικά!


Στοιχεία για τις αναζητήσεις και τις προτιμήσεις των γυναικών σε όλο τον κόσμο, έδωσε στη δημοσιότητα η πορνογραφική σελίδα PornHub.
Το ποσοστό των γυναικών που επισκέπτεται τη σελίδα καθημερινά ανέρχεται στο 24%, ενώ συνολικά για άνδρες και γυναίκες οι επισκέψεις της σελίδας την ημέρα φτάνουν τα 60 εκατομμύρια.
Μέσος όρος παραμονής των γυναικών είναι τα 10 λεπτά και 33 δευτερόλεπτα!!!
Οι Ελληνίδες μάλιστα αφιερώνουν 9 λεπτά και 50 δευτερόλεπτα κατά μέσο όρο κάθε μέρα (15η θέση παγκοσμίως)!


Στις πρώτες θέσεις είναι οι Φιλιππινέζες και οι Αμερικανίδες, όπως μπορείτε να δείτε από τον παραπάνω πίνακα.



Πηγή: newsbomb

Διαβάστε περισσότερα...

3 βήματα για να κρατήσεις το ερωτικό πάθος ζωντανό μέσα στη σχέση

Βλέπεις κάτι ζευγάρια που είναι μαζί χρόνια και χρόνια, κι απορείς που...δείχνουν τόσο αγαπημένοι κι ερωτευμένοι "σαν την πρώτη μέρα", ενώ εσύ έχεις αρχίσει και βαριέσαι, παρόλο που κατά βάθος δεν θες να τον χωρίσεις τον άνθρωπο, αλλά να, τίποτα δεν είναι όπως παλιά μεταξύ σας, και ειδικά το σεξ το οποίο έχει απορρυθμιστεί αισθητά.


Γνωστό το "τον αγαπάω αλλά δεν είμαι πλέον ερωτευμένη μαζί του" όταν το πάθος φθίνει με το πέρασμα του χρόνου. Δύσκολο πράγμα οι σχέσεις, τα 'χουμε ξαναπεί, αλλά όταν κάτι αξίζει, η προσπάθεια γίνεται φυσικά, όχι σαν αγγαρεία. Στην τελική, στο σξ πρέπει να εστιάσετε, σιγά την ταλαιπωρία...

Να είσαι ουσιαστικά παρούσα όταν κάνετε σεξ
Δεν έχει τόσο σημασία το κάθε πότε έρχεστε σε ερωτική επαφή, όσο το πώς το βιώνετε, πόσο κοντά έρχεσαι με τον σύντροφό σου κατά τη διάρκεια του σξ. Αν το κάνεις διεκπεραιωτικά, τι ακριβώς περιμένεις να συμβεί; Το πάθος πρέπει να το τροφοδοτείς, δεν φουντώνει από μόνο του για πάντα, όσο νωρίτερα το αποδεχτείς, τόσο καλύτερα για σένα και για τον σύντροφό σου. Η ώρα του σξ δεν είναι η κατάλληλη για να αποφασίσεις τι θα μαγειρέψεις αύριο. Πρέπει να κάνεις focus συνειδητά, αν χρειαστεί, ν' αφεθείς σ' αυτό, να μην αφήνεις το μυαλό σου να περιφέρεται σε άσχετα μονοπάτια. Αλλιώς, ναι, αγγαρεία και ρουτίνα.

Να επιδιώκεις το σεξ ακόμα κι όταν δεν έχεις πολλή όρεξη
Τρώγοντας έρχεται φίλη μου, αν το αφήσετε σας άφησε, όπως πολλά πράγματα ακόμα. Το πρόβλημα δεν είναι το ότι η σξουαλική διάθεση πέφτει στη σχέση, αλλά ότι δεν κάνουμε τίποτα για να το ανατρέψουμε και το θεωρούμε μοιραίο. Θέλει δουλίτσα αυτό το κομμάτι, όχι κάτι κουραστικό κι ακραίο, απλά θέληση, ίσως και έναν άτυπο προγραμματισμό. Μην περιμένετε να σας βαρέσει η ηδονή κατακούτελα αν δεν την έχετε προκαλέσει πρώτα. Επίσης, μην περιμένεις από τον σύντροφό σου να κάνει την πρώτη κίνηση για να πέσετε στο κρεβάτι, ανώφελο.

Να μη διαστάζεις να φαντασιωθείς
Ας είμεθα ειλικρινείς: Όλες και όλοι φαντασιώνονται σκηνικά που δεν συμπεριλαμβάνουν τον/την επίσημο/η σύντροφο κι αυτό είναι πολύ φυσιολογικό. Οι ερωτικές φαντασιώσεις ξεκινούν από τη νηπιακή ηλικία και από την εφηβεία κι έπειτα περιλαμβάνουν πρόσωπα του ευρύτερου περιβάλλοντός μας, αναφέρουν οι ειδικοί. Το να σκέφτεσαι να συμβαίνει κάτι με τον συνάδελφο, τον φούρναρη, έναν εντελώς φανταστικό εραστή (ή και όλους μαζί) δεν ορίζεται ως απιστία υπό την προϋπόθεση ότι δεν θα μπεις στη διαδικασία να κάνεις το όνειρο πραγματικότητα. Ίσα ίσα που οι σξολόγοι και λοιποί ειδήμονες αναφέρουν πως οι φαντασιώσεις είναι απαραίτητο στοιχείο της ερωτικής μας ζωής, ειδικά όταν δεν εστιάζουν εμμονικά σε ένα συγκεκριμένο πρόσωπο- που δεν είναι ο καλός μας-. Ό,τι ανοίγει την όρεξη για σξ γενικά, κάνει καλό, αξιοποίησέ τες ώστε να κάνεις περισσότερο σξ με τον καλό σου. Έτσι κι αλλιώς, κανένας δεν ξέρει τι φαντάζεσαι (και ποιον).



Πηγή: tro-ma-ktiko

Διαβάστε περισσότερα...

Απίστευτο! Δείτε γιατί έχουμε «αυλάκι» κάτω από τη μύτη μας

Όποιο πρόσωπο και αν κοιτάξετε έχει το χαρακτηριστικό μικρό αυλάκι κάτω από τη μύτη, που οριοθετείται από τα ρουθούνια και το άνω χείλος. Γιατί το έχουμε; Επίσης αναπάντητο έμενε το ερώτημα σχετικά με την πιθανή λειτουργία του συγκεκριμένου σημείου του προσώπου μας.


Σχεδόν όποιο πρόσωπο και να κοιτάξουμε θα δούμε ότι δεν λείπει το χαρακτηριστικό μικρό αυλάκι κάτω από τα ρουθούνια και μέχρι το άνω χείλος. Βέβαια σε κάποιους ανθρώπους είναι πιο έντονο, σε άλλους πιο ρηχό, ενώ κάποιοι δεν το έχουν καθόλου.

Το κάθετο αυτό αυλάκι ονομάζεται φίλτρο (philtrum) και οφείλεται στον τρόπο που σχηματίζεται το ανθρώπινο πρόσωπο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και πιο συγκεκριμένα κατά τον δεύτερο με τρίτο μήνα της κύησης.

Πιο συγκεκριμένα, όταν το έμβρυο βρίσκεται μέσα στην κοιλιά της μητέρας του, για κάποιο λόγο το δεξί και το αριστερό μέρος του προσώπου αναπτύσσονται χωριστά. Μόλις ολοκληρωθεί η ανάπτυξη τους, τα δύο μέρη ενώνονται μεταξύ τους και σχηματίζουν το άνω χείλος και το αυλάκι, το λεγόμενο φίλτρο.

πώς δημιουργείται το αυλάκι κάτω από τη μύτη
Με απλά λόγια λοιπόν, σύμφωνα με τους ειδικούς, το αυλάκι αυτό που σχηματίζεται κάτω από την μύτη και πάνω από το πάνω χείλος μας είναι ουσιαστικά η ραφή, δηλαδή το σημείο ένωσης τριών βασικών μερών του προσώπου μας. Ονομάζεται φίλτρο από την αρχαία ελληνική λέξη φίλτρον η οποία με τη σειρά της προέρχεται από την λέξη φιλώ που στα αρχαία σήμαινε αγαπώ, εξ ου και μητρικό φίλτρο, από την αγάπη της μάνας προς το παιδί της.
ο εντυπωσιακό είναι ότι αν απουσίαζε αυτό το αυλάκι, το ανθρώπινο πρόσωπο ουσιαστικά θα είχε μια τελείως διαφορετική μορφή σε σχέση με αυτή που ξέρουμε σήμερα. Μάλιστα κάποιοι υποστηρίζουν ότι αν δεν υπήρχε αυτή η ραφή δεν θα μπορούσαμε να αναγνωρίσουμε κανένα πρόσωπο.

Είναι καλό να έχουμε το αυλάκι κάτω από τη μύτη και τι συμβολίζει;
Σύμφωνα με κάποιους μελετητές θεωρείται καλό να έχουμε το φίλτρο κάτω από τα ρουθούνια μας, καθώς μας κάνει πιο ελκυστικούς απέναντι στο άλλο φύλο.

Το αυλάκι στη μύτη είναι ελκυστικό
Έτσι αυτοί που το έχουν έντονο θεωρούνται τυχεροί, ενώ όσοι δεν το έχουν ή το έχουν ρηχό δεν διστάζουν να φτάσουν μέχρι τον πλαστικό χειρουργό για να το βαθύνουν! Επίσης, κάποιοι υποστηρίζουν ότι τα άτομα που έχουν έντονο το αυλάκι αυτό είναι πιο δραστήρια, έχουν περισσότερη ενέργεια και είναι πιο γόνιμα. Βέβαια κάτι τέτοιο δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.


Πηγή: coolweb

Διαβάστε περισσότερα...

Έτσι θα κάνετε το κάνετε το κλιματιστικό σας να καίει κατά 40% λιγότερο!

Αν ψάχνετε τρόπους για να μειώσετε τα περιττά έξοδα αυτό το καλοκαίρι δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε τη συμβουλή μας. Με μια μόνο κίνηση μπορείτε να μειώσετε τα έξοδα από τη χρήση του κλιματιστικού μέχρι και κατά 40%.


Η λύση βρίσκεται στον ανεμιστήρα οροφής. Αγοράζοντας έναν ανεμιστήρα οροφής (μπορείτε να βρείτε έναν οικονομικό με περίπου 30 ευρώ) και τοποθετώντας τον στο σαλόνι -όπου κάθεστε περισσότερο τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού- θα δείτε μεγάλη διαφορά και στο θέμα της δροσιάς και στο θέμα της τσέπης σας.

Ανάβοντας τον ανεμιστήρα θα μειώσετε τα χρήματα που πληρώνετε για τη χρήση κλιματιστικού κατά 40%. Οι ανεμιστήρες οροφής βοηθούν στο να ανακυκλώνεται ο κρύος αέρας πιο αποτελεσματικά στον χώρο επιτρέποντας στο κλιματιστικό σας να κάνει περισσότερα με λιγότερη ενέργεια.
Με λίγα λόγια θέτοντας σε λειτουργία τον ανεμιστήρα μπορείτε να ανεβάσετε τον θερμοστάτη του κλιματιστικού μέχρι και 4 βαθμούς χωρίς να αισθανθείτε καμιά αλλαγή στη θερμοκρασία του χώρου.


Πηγή: topontiki

Διαβάστε περισσότερα...

Σάββατο 24 Ιουνίου 2017

Τα προσόντα της Τζούλιας Αλεξανδράτου …

... σε νέες εμφανίσεις !!!




Πηγή: dovites

Διαβάστε περισσότερα...

Όταν ένας άνδρας αγαπάει μια γυναίκα κάνει σίγουρα αυτά τα 10 πράγματα

Υπάρχουν οι έρευνες που μας προσανατολίζουν, μας ανοίγουν τα μάτια, μας αποσαφηνίζουν σημάδια, ενδείξεις, έτοιμη τροφή (μάλλον όχι για σκέψη), για όλα όσα μας απασχολούν και για τα μελλούμενα ( χρήσιμα εργαλεία).


Υπάρχει και η ζωή, το day to day, τα σημάδια , οι αποδείξεις που ανακαλύπτουμε μόνοι μας για ότι μας αφορά, επί τω προκειμένω αν ο άνθρωπος που είναι μαζί μας μας αγαπάει (πολύ). Σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να ψάξουμε σε εγχειρίδια γιατί εκτός του ότι το νιώθεις, το καταλαβαίνεις , παρατηρείς και κάποιες συμπεριφορές ιδιαίτερες, αγαπησιάρικες, ασυνήθιστες για το ανδρικό φύλο. Και δεν αναφερόμαστε στην συχνότητα του σεξ, στη λίστα του κάμα σούτρα, στην τυπική συμπεριφορά που υιοθετούν όλοι οι άνδρες για να δείξουν ότι αγαπάνε μιά γυναίκα ( τι να κάνουν και αυτοί, ας όψονται οι έρευνες). Μιλάμε για μικρά ή μεγάλα καθημερινά πράγματα και συνήθειες που δεν χαρακτηρίζουν το ανδρικό φύλο…

1. Μεταμορφώνεται οικειοθελώς και με αυτοθυσία σε προσωπικό σου σάκο του μπόξ. Κάθεται σαν καλό παιδί και ακούει το ξέσπασμά σου, συμμετέχει εκεί που πρέπει, ίσα ίσα για να σε βοηθήσει να ξαλαφρώσεις και όταν τελειώνεις αλλάζει συζήτηση, δεν έγινε και τίποτα σοβαρό…

2. Δεν βλέπει αγώνες( κάποιες φορές), μεγάλη θυσία ειδικά αν παίζει η ομάδα του. Δεν χωρίζει το σπίτι σε ζώνες, δεν ξεχνάει ότι υπάρχεις, δεν κάνει κερκίδα…

3. Στον αντίποδα βλέπει με μεγάλη ευχαρίστηση ταινίες μαζί σου. Και δεν εννοούμε δράσης και περιπέτειας ( όχι ότι είναι κακές και αυτές) αλλά ρομαντικές ( στην καλύτερη περίπτωση) ή και Ταρκόφσκι ( σε πιο extreme καταστάσεις)…

4. Σε φροντίζει όταν είσαι άρρωστη, είναι δίπλα σου, δεν βγαίνει για τσιγάρα και γυρνάει μετά από ένα τρίωρο όταν θα σου έχει πέσει ο πυρετός. Προαιρετικά σου μαγειρεύει κιόλας αλλά μην είμαστε και πλεονέκτες…
5. Σου στέκεται στα δύσκολα, είναι εκεί άσχετα αν μπορείς να το δείς ή όχι. Κάποια στιγμή όταν συνέλθεις το αναγνωρίζεις και μετράει πάρα πολύ υπέρ του…

6. Κάνει δουλειές του σπιτιού, όχι τίποτα σπουδαίο αλλά ακόμη και το κατέβασμα σκουπιδιών, το πλύσιμο πιάτων ( με επιτυχία ή όχι δεν έχει σημασία η πρόθεση μετράει) είναι μεγάλη υπόθεση …

7. Είναι ευάλωτος απέναντι σου, δεν προσποιείται, είναι αληθινός , είναι ο εαυτός του, με τις ανασφάλειες, τους φόβους του, τα λάθη του, τα πάθη του…

8. Όταν βαριέσαι να πάς super market και πάει και σου αγοράζει και τα απόλυτα προσωπικά γυναικεία είδη, δεν είναι απλό, έχει και ένα image να προστατέψει…

9. Όταν δεν χάνει ευκαιρία και αφορμή να σε αγκαλιάζει, έτσι χωρίς αιτία και λόγο, αυθόρμητα , ζεστά και δοτικά…

10. Όταν κρατάει την τσάντα σου στον δρόμο και αντικρύζει άνετα και χαλαρά περίεργα βλέμματα…

Πηγή: hinews

Διαβάστε περισσότερα...

5 πολύ καλοί λόγοι για να τρώμε μπανάνες!

Κάποιοι αποφεύγουν τις μπανάνες γιατί κατά καιρούς έχουν ενοχοποιηθεί ως παχυντικές. Ωστόσο σύμφωνα με τον διάσημο διατροφολόγο Marco Borges, (και ιδρυτή του επιτυχημένου blog 22 Days Nutrition), οι μπανάνες έχουν πολύτιμες θρεπτικές ιδιότητες. Περιέχουν τρία φυσικά σάκχαρα (σακχαρόζη, φρουκτόζη και γλυκόζη) σε συνδυασμό με πολλές φυτικές ίνες, γι’ αυτό και δίνουν μια άμεση, διαρκή και ουσιαστική ενέργεια.


Σύμφωνα με διεθνή έρευνα, δύο μπανάνες παρέχουν αρκετή ενέργεια για μια επίπονη 90λεπτη προπόνηση. Δεν αποτελεί έκπληξη που η μπανάνα είναι το νούμερο ένα φρούτο σε κορυφαίους αθλητές του κόσμου. Αλλά η ενέργεια δεν είναι ο μόνος τρόπος που μια μπανάνα μπορεί να μας βοηθήσει να κρατιόμαστε σε καλή κατάσταση. Μπορεί επίσης να βοηθήσει να ξεπεράσουμε ή να ένα σημαντικός αριθμός ασθενειών και καταστάσεων, καθιστώντας την αναγκαία στην καθημερινή διατροφή μας. Να λοιπόν 3 πολύ καλοί λόγοι για να καταναλώνουμε καθημερινά μια μπανάνα

Βοηθάει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης και του άγχους
Το κάλιο είναι ένα ζωτικής σημασίας ορυκτό, το οποίο βοηθά στην ομαλοποίηση του καρδιακού παλμού, στέλνει οξυγόνο στον εγκέφαλο και ρυθμίζει το υδατικό ισοζύγιο του οργανισμού μας… Όταν είμαστε αγχωμένοι, ο μεταβολικός ρυθμό μας αυξάνεται, μειώνοντας έτσι τα επίπεδα καλίου μας. Αυτοί μπορούν να εξισορροπούνται με τη βοήθεια ενός σνακ μπανάνας υψηλού καλίου. Σύμφωνα, επίσης με πρόσφατη έρευνα, η μπανάνα βοηθάει στην αντιμετώπιση της κατάθλιψης, μια που περιέχει τρυπτοφάνη, ένα είδος πρωτεΐνης που το σώμα μετατρέπει σε σεροτονίνη, γνωστή και ως την ουσία που μας βοηθάει να χαλαρώνουμε.

Βοηθάει στην αντιμετώπιση του PMS (Προεμμηνορροϊκό Σύνδρομο)
Η βιταμίνη B6 που περιέχει ρυθμίζει τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, η οποία μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή σας. Βοηθάει στην καταπολέμηση της αναιμίας. Υψηλή σε σίδηρο, η μπανάνα μπορεί να τονώσει την παραγωγή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα και έτσι βοηθά σε περιπτώσεις αναιμίας. Αρτηριακή πίεση: Αυτό το μοναδικό τροπικό φρούτο έχει εξαιρετικά υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο και χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι, καθιστώντας το ιδανικό να κτυπήσει την αρτηριακή πίεση. Έτσι, η αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων έχει επιτρέψει στον κλάδο της μπανάνας να κάνει επίσημες ανακοινώσεις για την ικανότητα της μπανάνας να μειώσει τον κίνδυνο της αρτηριακής πίεσης και εγκεφαλικού επεισοδίου.

Βοηθάει στην δυσκοιλιότητα
Η υψηλή περιεκτικότητα της μπανάνας σε φυτικές ίνες, μπορεί να βοηθήσουν την αποκατάσταση της φυσιολογικής δράσης του εντέρου, βοηθώντας να ξεπεραστεί το πρόβλημα χωρίς την προσφυγή σε καθαρτικά.

Καταπολεμάει το hangover
Ένας από τους ταχύτερους τρόπους για τη θεραπεία του Hangover είναι ένα milkshake μπανάνας με μέλι. Η μπανάνα ηρεμεί το στομάχι και με τη βοήθεια του μελιού, αυξάνονται τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ενώ καταπραΰνει και ενυδατώνει εκ νέου το σύστημά μας.

Καταπολεμάει τις καούρες
Οι μπανάνες έχουν μια φυσική επίδραση αντιόξινου στο σώμα. Έτσι εάν πάσχετε από καούρα, δοκιμάστε να φάτε μια μπανάνα για ανακούφιση.



Πηγή: imommy

Διαβάστε περισσότερα...

Παρασκευή 23 Ιουνίου 2017

Με αυτή τη στάση θα την στείλεις στα αστέρια!

Μία τεχνική για όσους θέλουν να της προσφέρουν την μέγιστη ευχαρίστηση. Αν συζητούσες το θέμα των στάσεων με σεξολόγο, θα σου έλεγε πως δεν υπάρχει στάση που να της προσφέρει μεγαλύτερη ευχαρίστηση από την ιεραποστολική.


Παρότι οι περισσότεροι άντρες (και οι γυναίκες) τείνουμε να είμαστε φαν του ‘‘doggy’’, υπάρχει μία ακόμη τεχνική που κάνει την ιεραποστολική πιο απολαυστική και στοχεύει αποκλειστικά στην δική της ευχαρίστηση.

Η C.A.T. (τεχνική ευθυγράμμισης λεκάνης) δίνει βάση 100% στον γυναικείο οργασμό. Δεν είναι ακροβατικά ούτε κάποια γκουρού τεχνική. Η ουσιαστική διαφορά της βρίσκεται στο γεγονός ότι το πελβικό σου οστό (σ.σ.: η περιοχή απ’ όπου ξεκινάει το πέος σου) ακουμπάει την κλειτορίδα της. Αυτό που καλείσαι να κάνεις, είναι να κρατήσεις έναν ρυθμό και να τρίβεις την περιοχή πάνω στη δική της. Προκαλεί ακριβώς την ίδια ευχαρίστηση με την διείδυση και σύμφωνα με τους σεξολόγους, αυξάνει στο διπλάσιο τις πιθανότητες για οργασμούς.

Δώσε του μία ευκαιρία. Για δικό της καλό.



Πηγή: ratpack

Διαβάστε περισσότερα...

Tech Tips: Πώς να προστατεύσετε το router & το δίκτυό σας από hackers

Κατά τη διάρκεια της τρέχουσας εβδομάδας είδαμε τη διαρροή νέων μυστικών εγγράφων, στα πλαίσια μιας συνεχιζόμενης σειράς διαρροών που κυκλοφορεί η ιστοσελίδα WikiLeaks, τα οποία αποκαλύπτουν την χρόνια στοχοποίηση και παραβίαση οικιακών, εταιρικών και δημοσίων wireless router από την CIA, στην προσπάθειά της να διεξάγει παράνομη παρακολούθηση.


Πιο συγκεκριμένα, ένα μέρος των εγγράφων αποκαλύπτει τη χρήση ενός εργαλείου με την κωδική ονομασία “Cherry Blossom“, το oποίο επιτρέπει στους hackers της μυστικής υπηρεσίας να θέτουν υπό επιτήρηση ανυποψίαστους στόχους και να παρακολουθούν την διαδικτυακή τους δραστηριότητα, να ανακατευθύνουν τους browsers, να αποκτούν πρόσβαση σε προσωπικές πληροφορίες, όπως αριθμούς τηλεφώνου και διευθύνσεις ηλεκτρονικού ταχυδρομείου, και πολλά άλλα.

Όπως γίνεται λοιπόν σαφές τα router δεν είναι και οι πιο ασφαλείς συσκευές. Παρακάτω θα δούμε κάποιες απλές συμβουλές και τρόπους για να αποτρέψετε τους hackers από το να παραβιάσουν τους δρομολογητές σας.

Αλλάξτε το admin username, password και SSID του router σας

Ένα αρκετά προφανές αλλά απαραίτητο βήμα για την προστασία του δρομολογητή σας είναι να αλλάξετε το προεπιλεγμένο όνομα χρήστη και τον κωδικό πρόσβασης που σας παρέχει ο κατασκευαστής ή ο πάροχός σας. Έτσι θα μειώσετε τις πιθανότητες κάποιος να χακάρει τη συσκευή σας, αποκτώντας πρόσβαση στο δίκτυό σας. Δεν θα πρέπει να ξεχνάτε πως τα default στοιχεία πρόσβασης είναι στην πράξη δημοσίως διαθέσιμα.
Κατά τον ίδιο τρόπο, το SSID φανερώνει τον τύπο του δρομολογητή σας, διευκολύνοντας τους χάκερς να αποκτήσουν ευκολότερα πρόσβαση σε αυτόν. Για παράδειγμα, εάν έχετε μια συσκευή Linksys ή Netgear το όνομα του δικτύου θα εμπεριέχει την μάρκα του router σας ή ακόμη και τον αριθμό μοντέλου, κάνοντας τα πράγματα ευκολότερα για τους επιτιθέμενους.
Με λίγα λόγια, εάν δεν έχουν αλλαχθεί τα
ροεπιλεγμένα admin username, password και SSID, απαιτείται μόνο λίγη τεχνογνωσία για κάποιον που βρίσκεται εντός της εμβέλειας του σήματος του router, προκειμένου να παραβιάσει τη συσκευή σας.

Αποφύγετε τα router που παρέχονται από τους παρόχους υπηρεσιών Διαδικτύου (ISPs)

Eπενδύστε σε ένα καλό και ισχυρό router, καθώς οι δρομολογητές που παρέχονται από τους παρόχους δεν είναι και η πιο ασφαλής επιλογή. Οι συσκευές αυτές έρχονται με στοιχεία πρόσβασης και άλλες ρυθμίσεις που οι χρήστες συχνά δεν μπορούν να αλλάξουν, ενώ δεν λαμβάνουν τόσο συχνές ενημερώσεις ασφάλειας σε σύγκριση με άλλα μοντέλα δρομολογητών.

Χρησιμοποιήστε VPN

Το VPN είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για να διατηρήσετε την ανωνυμία σας ηλεκτρονικά, δημιουργώντας ένα τούνελ εικονικού ιδιωτικού δικτύου (VPN Tunnel) μεταξύ του υπολογιστή σας και του διαδικτύου, με τη βοήθεια ενός ανεξάρτητου διακομιστή που ανήκει στον πάροχο της υπηρεσίας VPN που θα επιλέξετε.
Με απλά λόγια, θα φαίνεστε συνδεδεμένοι από κάποια διαφορετική τοποθεσία ή χώρα, με βάση το που βρίσκεται ο διακομιστής του παρόχου VPN (και θα μπορείτε να αποκτάτε πρόσβαση και σε ιστότοπους που έχουν αποκλειστεί από τους εκάστοτε ISPs).

Ενεργοποιήστε το τείχος προστασίας
Η ενεργοποίηση του τείχους προστασίας του δρομολογητή σας είναι μια από τις βασικότερες μεθόδους διατήρησης της ασφάλειάς σας στο διαδίκτυο. Μπορεί να έχετε ήδη στον υπολογιστή σας κάποιο καλό firewall, όμως θα πρέπει να ενεργοποιήσετε και το firewall του router σας για επιπλέον ασφάλεια.

Ενεργοποιήστε το WPA2
Το πρωτόκολλο WPA2 ή Wi-Fi Protected Access είναι αναμφισβήτητα μια ακόμη προστασία που πρέπει οπωσδήποτε να εφαρμόσετε. Γιατί;
Είναι απλό, το πρωτόκολλο αυτό παρέχει κρυπτογράφηση.
Ο τρόπος ενεργοποίησης του πρωτοκόλλου WPA2 εξαρτάται από τον κατασκευαστή του δρομολογητή σας, οπότε αν δεν μπορείτε να εντοπίσετε τη σχετική ρύθμιση, συνίσταται να μεταβείτε στον ιστότοπο υποστήριξης του router σας για περισσότερες πληροφορίες.

Ενημερώστε τον δρομολογητή σας
Μπορεί να ακούγεται αρκετά προφανές, όμως η τακτική ενημέρωση του δρομολογητή σας κάνει θαύματα σε μακροπρόθεσμη βάση. Οι κατασκευαστές κυκλοφορούν firmware updates για την αντιμετώπιση κενών ασφαλείας σε τακτικά χρονικά διαστήματα, οπότε εάν φροντίζετε να παραμένει το router σας ενημερωμένο, θα είστε πιο ασφαλείς από τους χάκερς.
Θα πρέπει να επισημανθεί ότι ορισμένοι δρομολογητές λαμβάνουν και εγκαθιστούν αυτόματα τα firmware updates, ωστόσο αρκετά router δεν το πράττουν, γι΄αυτό θα πρέπει να μεταβείτε στις ρυθμίσεις και να ελέγξετε εάν υπάρχει διαθέσιμη κάποια νέα ενημέρωση.

Ορίστε ποιες συσκευές θα μπορούν να χρησιμοποιούν το δίκτυό σας
Κάθε υπολογιστής και φορητή συσκευή με δυνατότητες δικτύωσης, έχει το δικό του μοναδικό κωδικό, γνωστό ως MAC address (Media Access Control), με τη βοήθεια του οποίου μπορείτε να ορίσετε ποιες συσκευές θα χρησιμοποιούν το ασύρματο δίκτυό σας. Μέσω των ρυθμίσεων του router σας, μπορείτε να καταχωρήσετε τις διευθύνσεις MAC των συσκευών που θέλετε να έχουν πρόσβαση στο δίκτυό σας, αποκλείοντας την πρόσβαση σε άγνωστες συσκευές.


Πηγή: periergaa

Διαβάστε περισσότερα...

Έχετε ένα τέτοιο εξόγκωμα πίσω απ’το αυτί ή το λαιμό σας; Δείτε ΤΙ σημαίνει αυτό για την υγεία σας και πως να το αντιμετωπίσετε!

Οι επιδερμικές κύστεις είναι αρκετά συνηθισμένες για πολλούς. Πολλοί τις αποκαλούν σμηγματογόνες κύστεις, αλλά αυτό είναι ένα συνηθισμένο λάθος. Σύμφωνα με το Mayo Clinic, οι σμηγματογόνες κύστεις είναι λιγότερο συνηθισμένες και προέρχονται από σμηγματογόνους αδένες που λιπαίνουν τα μαλλιά και το δέρμα.



Δείτε τις παρακάτω σπιτικές θεραπείες:
Ξίδι μηλίτη: Το οξικό οξύ που περιέχει το ξίδι μηλίτη είναι πολύ σημαντικό συστατικό για την καταπολέμηση των κύστεων. Προστατεύει το δέρμα από τα βακτήρια και σκοτώνει την λοίμωξη που προκαλεί η κύστη. Εφαρμόστε ξίδι πάνω στην κύστη και καλύψτε την με χανζαπλάστ.Κάντε το καθημερινά για μια εβδομάδα μέχρι να σκληρύνει το δέρμα πάνω από την κύστη. Αφαιρέστε την σκληρή πέτσα και αφήστε την κύστη να ξεραθεί. Καθαρίζετε καλά το σημείο για μια εβδομάδα. Θα αρχίσει να βγαίνει νέο δέρμα.

Πικραλίδα: Μια κουταλιά πικραλίδας μαζί με βιολέτα μπορεί να καταπολεμήσει την λοίμωξη των κύστεων. Ρίξτε το μίγμα σε βραστό νερό για 45 λεπτά. Στραγγίξτε και καταναλώστε το μέχρι 4 φορές τη μέρα για 10 μέρες. Μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε και απευθείας πάνω στην κύστη για ανακούφιση.

Άλατα epsom: Τα άλατα epsom ανακουφίζουν το ερεθισμένο δέρμα. Γεμίστε την μπανιέρα με νερό και χρησιμοποιήστε μπόλικο αλάτι. Βουτήξτε μέσα στην μπανιέρα και αφήστε τα άλατα να ανακουφίσουν τον πόνο και το πρήξιμο.

Αλόη: Η αλόη χρησιμοποιείται για την ανακούφιση διάφορων παθήσεων του δέρματος. Απλώστε το τζελ του φυτού απευθείας στην κύστη για πιο γρήγορο αποτέλεσμα. Επίσης, μπορείτε να πιείτε χυμό αλόης.

Γάλα: Το γάλα είναι ιδανικό για την αφαίρεση της κύστης. Βουτήξτε ένα φακελάκι με τσάι μέσα σε γάλα και βάλτε το πάνω στην κύστη όλο το βράδυ. Επαναλάβετε αρκετές φορές, μέχρι να μειωθεί σε μέγεθος η κύστη.

Μέλι: Φτιάξτε μια αλοιφή με μέλι, σιτάρι και μπανάνα. Απλώστε την απευθείας στην κύστη και καλύψτε το σημείο με ένα πανί. Η τακτική εφαρμογή θα οδηγήσει σε γρήγορη ανάρρωση.

Καστορέλαιο: Για να μειώσετε άμεσα το μέγεθος της κύστης, θα χρειαστείτε ζέστη και καστορέλαιο. Απλώστε καστορέλαιο στην κύστη και καλύψτε το σημείο με μια θερμοφόρα νερού ή με ένα πανί. Η κύστη θα μικρύνει κατά την διάρκεια της νύχτας.

Οι επιδερμικές κύστεις είναι αρκετά συνηθισμένες και δεν αποτελούν λόγο ανησυχίας. Ωστόσο, αν σπάει, μολυνθεί ή προκαλεί πόνο, τότε ζητήστε ιατρική βοήθεια.


Πηγή: tarantoula
Διαβάστε περισσότερα...

4 επιλογές για πρωινό με ελάχιστη ζάχαρη

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας", μας έλεγαν από τότε που ήμασταν μικρά παιδιά οι μανάδες μας, για να τρώμε οπωσδήποτε κατιτίς...πριν πάμε στο σχολείο.


Σταδιακά, αυτό το "σημαντικότερο", απέκτησε άλλη διάσταση και αντί να επιλέγουμε τροφές πλούσιες σε φυτικές ίνες, βιταμίνες κλπ., αρχίσαμε να γεμίζουμε το πρωινό μας με κορεσμένα λιπαρά και ζάχαρη. Και ναι, δε θα διαφωνήσω ότι η πραλίνα φουντουκιού ή οι μαρμελάδες είναι πολύ νόστιμες τροφές, αλλά μέχρι εκεί. Αν είσαι σε φάση που προσέχεις γενικά τι καταναλώνεις, προσπαθείς να χάσεις βάρος ή απλά θες να αποκτήσεις πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες, μπορείς να ξεκινήσεις από το πρωινό σου, καθιερώνοντας στην καθημερινότητά σου μία από τις παρακάτω επιλογές.

1) Smoothie με μπανάνα και βρώμη
Χτυπάς στο μπλέντερ μία ώριμη μπανάνα με βρώμη. Το αποτέλεσμα; Μόνο 17.8 γραμμάρια ζάχαρης.

2) Vegan βάφλες με φράουλες και βατόμουρα (για topic)
2 μικρές vegan βάφλες, με με μισό φλιτζάνι φράουλες και 1/4 του φλιτζανιού βατόμουρα σου δίνουν συνολικά 17.6 γραμμάρια ζάχαρης.

3) Κρέμα με μπανάνα, βρώμη και κάσιους
Μία μερίδα από αυτό το μείγμα σου προσθέτει μόνο 10.1 γραμμάρια ζάχαρης.

4) Smoothie με μήλα και βρώμη
Χτυπάς στο μπλέντερ ώριμα μήλα με βρώμη. Μία μερίδα από αυτό το μείγμα περιέχει μόνο 12.7 γραμμάρια ζάχαρης.

Πηγή: tromaktiko

Διαβάστε περισσότερα...

Τρίτη 13 Ιουνίου 2017

ΚΟΥΝΟΥΠΙΑ! Το απόλυτο κόλπο για να μην σας πλησιάζουν!

Είναι γεγονός που τα κουνούπια τα μισούμε όλοι. Υπάρχουν όμως τρόποι να τα «πολεμήσουμε».
Τρόποι γρήγοροι, εύκολοι και οικονομικοί…..


Σας παρουσιάζουμε τους πιο αποτελεσματικούς:

– Καλύψτε με κουνουπιέρες τα κρεβάτια σας.

– Ανάψτε κεριά που περιέχουν αιθέρια έλαια σιτρονέλας ή ευκαλύπτου.

-Τοποθετήστε έξω από τα παράθυρά σας γλάστρες με βασιλικό.


Πηγή: medicalland

Διαβάστε περισσότερα...

Το χρήμα… ανακουφίζει από τον πόνο!

Όπως διαπιστώθηκε, το απλό άγγιγμα χρημάτων ή αντίστροφα, η σκέψη και μόνο των εξόδων που κάποιος έχει κάνει, είναι σε θέση...
να επηρεάσει θετικά ή αρνητικά τη σωματική και συναισθηματική του ακεραιότητα. Η έρευνα έγινε από Κινέζους ψυχολόγους του πανεπιστημίου Σουν Γιατ-Σεν της Κίνας (με επικεφαλής τον Xinyue Zhou) και οικονομολόγους του πανεπιστημίου της Μινεσότα (υπό την Kathleen Vohs) και δημοσιεύτηκε στο περιοδικό “Psychological Science” (Ψυχολογική Επιστήμη).


Σύμφωνα με τους ερευνητές, τα πορίσματά της μελέτης μπορούν να εξηγήσουν καλύτερα γιατί μερικοί άνθρωποι εθίζονται στη ζωή τους να κάνουν όλο και περισσότερα χρήματα.

Σε ένα πείραμα, προκειμένου να ελεγχθεί η ανθεκτικότητα των ανθρώπων στον φυσικό πόνο, 96 εθελοντές χωρίστηκαν σε δύο ομάδες, εκ των οποίων στους μεν δόθηκαν χαρτονομίσματα για να μετρήσουν, στους δε απλά χαρτιά. Όταν στη συνέχεια τους ζητήθηκε να βουτήξουν τα δάχτυλά τους σε πολύ ζεστό νερό (με θερμοκρασία 50 βαθμών Κελσίου), διαπιστώθηκε ότι όσοι προηγουμένως είχαν μετρήσει χρήματα, δήλωσαν κατά μέσο όρο ότι αισθάνθηκαν σαφώς λιγότερο πόνο σε σχέση με όσους είχαν πριν μετρήσει απλά χαρτιά.

Για να ελέγξουν αν τα χαρτονομίσματα απλώς αποτέλεσαν μια πηγή διάσπασης της προσοχής των εθελοντών, η οποία έτσι απομακρύνθηκε από το αίσθημα του πόνου, οι ερευνητές έκαναν και άλλα πειράματα στη συνέχεια, στα οποία ζητήθηκε από τους συμμετέχοντες (πάλι χωρισμένους σε δύο ομάδες) να γράψουν οι μεν τα έξοδα που έκαναν τον προηγούμενο μήνα, οι δε απλώς για τον καιρό. Όταν στη συνέχεια πάλι βούτηξαν το χέρι τους στο καυτό νερό, όσοι είχαν αναγκαστεί να θυμηθούν τα χρήματα που χάλασαν σε διάφορες δαπάνες, είχαν μειωμένη αντοχή στον πόνο σε σχέση με όσους είχαν γράψει για κάτι άσχετο όπως ο καιρός.

Σύμφωνα με τους ερευνητές, “τα πειράματα επιβεβαίωσαν τη δύναμη του χρήματος, ακόμα και ως συμβόλου, να αλλάζει τις αντιλήψεις πολύ πραγματικών αισθημάτων όπως ο πόνος”. Η νέα έρευνα ενισχύει τα πορίσματα προηγούμενων ερευνών ότι η επίδραση του χρήματος στα συναισθήματά μας πηγάζει από την πανάρχαια δύναμή του ως συμβόλου κοινωνικής αποδοχής και στάτους σε μια κοινωνία και σχετίζεται με τον τρόπο που ο ανθρώπινος εγκέφαλος εξελίχτηκε για να επεξεργάζεται τις κοινωνικές σχέσεις.

Μια προηγούμενη έρευνα από τον Καναδό ψυχολόγο Τζέοφ ΜακΝτόναλντ του πανεπιστημίου του Τορόντο και τον Αμερικανό ψυχολόγο Μαρκ Λίρι του πανεπιστημίου Ντιουκ, έχει δείξει ότι υπάρχει άμεση σχέση ανάμεσα στον συναισθηματικό και τον σωματικό πόνο. Άρα, αν κάποιος έχει “δυναμώσει” ψυχικά μέσα ακόμα και από το απλό άγγιγμα των χρημάτων, νιώθει λιγότερο τον φυσικό πόνο, ενώ αντίστροφα, αν κάποιος έχει χαλάσει πολλά χρήματα, τείνει να πονά περισσότερο και στο σώμα του.

Μια άλλη έρευνα από τον ψυχολόγο Έντουαρντ Ντέκι του αμερικανικού πανεπιστημίου του Ρότσεστερ, έχει δείξει ότι όσοι αισθάνονται την κοινωνική απόρριψη (ψυχικό τραύμα) ή έχουν κάποιο φυσικό τραύμα, νιώθουν μεγαλύτερη επιθυμία για χρήματα, αν και η ικανοποίηση που προσφέρει το χρήμα σε αυτούς τους ανθρώπους είναι τελικά επιφανειακή και δεν διαρκεί.



Πηγή: tro-ma-ktiko

Διαβάστε περισσότερα...

Δευτέρα 12 Ιουνίου 2017

Ποια πράγματα δε θα παραδεχτεί ποτέ σε μία γυναίκα ένας άντρας

Λένε πως κάθε γυναίκα κρύβει μέσα της ένα μυστήριο. Το ίδιο όμως μπορούν να πουν και εκείνες για τους άντρες. Και αυτοί έχουν τα μυστικά τους και πολλά απ' αυτά δεν περνάνε καν απ' το γυναικείο μυαλό.


Όπως αυτά τα 10 που θα δεις στη λίστα που ακολουθεί και κανένας άντρας δεν θα παραδεχθεί σε μια γυναίκα. Οι γυναίκες που μας διαβάζετε, διαδώστε.

«Θέλουμε κορίτσια με αυτοπεποίθηση»
Η αλήθεια είναι ότι οι άντρες αντιλαμβάνονται τις γυναίκες λίγο – πολύ όπως τους εαυτούς τους. Γι' αυτό και ένας άντρας θα προτιμήσει μια χαρισματική κοπέλα, κι ας έχει μερικά παραπανίσια κιλά, παρά κάποια που έχει σώμα μοντέλου αλλά μηδέν αυτοπεποίθηση. Μπορεί να ακούγεται περίεργο σε μια γυναίκα, κι όμως η αυτοπεποίθηση είναι αυτή που την κάνει πιο ελκυστική παρά το πλούσιο στήθος της ή το καλλίγραμμο κορμί της.

«Έχει σημασία το πώς δείχνεις»
Μπορεί να μην τους νοιάζει το αν η κοπέλα που βγαίνουν ντύνεται με την τελευταία λέξη της μόδας, όμως σίγουρα δίνουν σημασία. Θέλουν κάποια που να είναι ντυμένη σέξι αλλά όχι προκλητικά και να δείχνει κομψή. Εξάλλου αγαπούν με τα μάτια.

«Δεν ξέρω πώς να το κάνω»
Είναι πολύ σημαντικό για κάθε άντρα να μην τσαλακωθεί η εικόνα του δυνατού αρσενικού μπροστά στα μάτια της γυναίκας. Γι' αυτό και θα πουν ναι σε όποια δουλειά τους αναθέσουν ή τους ζητήσουν να τις βοηθήσουν παρόλο που δεν έχουν ιδέα για το πώς θα τα καταφέρουν. Όπως το να επισκευάσουν το σπασμένο πιστολάκι για τα μαλλιά.

«Νιώθουμε χαμένοι όταν κάνετε ερωτήσεις - παγίδα»
Οι γυναίκες συνήθως ρωτάνε πράγματα όπως το αν δείχνουν χοντρές, ενώ σε κοιτάζουν με λυπημένο ύφος. Οι άντρες απ' την άλλη μεριά απλά μισούν όταν τους κάνουν τέτοιες ερωτήσεις – παγίδα που μπορεί να γίνουν αφορμή για τσακωμό. Ακόμη και αν δεν τους αρέσει κάτι θα προτιμήσουν να μην το πουν αλλά να κάνουν ένα κομπλιμέντο.

«Φοβάμαι»
Όλοι οι άνθρωποι έχουν τις φοβίες τους απλά θεωρητικά ένας άντρας δεν επιτρέπεται να τις εκφράσει για να μην φανεί αδύναμος. Έτσι δεν θα πει στην κοπέλα που μόλις ξεκίνησε να βγαίνει ότι φοβάται το σκοτάδι ή τις κατσαρίδες.

«Δεν με παίρνει οικονομικά»
Γενικά οι άντρες ανταγωνίζονται για πολλά πράγματα μεταξύ τους. Το πιο απλό είναι το ποιος θα πιει τα περισσότερα ποτά σε μια έξοδο. Έτσι, με αυτή τη λογική θα κάνει τα αδύνατα δυνατά για να βρει ή εξοικονομήσει χρήματα για να πάει το αμόρε κάπου έξω ωραία. Και ας είναι φεσωμένος το πρωί μέχρι το λαιμό.

«Ζηλεύω»
Οι περισσότεροι αρνούνται να εκφράσουν τα συναισθήματά τους σε βαθμό που ακόμη κι όταν κάποιος φλερτάρει το κορίτσι τους δεν θα δείξουν το παραμικρό. Από μέσα τους όμως βράζουν.

«Μου αρέσει η αδελφή / κολλητή σου»
Εννοείται πως όταν η κολλητή ή ακόμη και η ίδια η αδελφή της κοπέλας του είναι καυτή θα το προσέξει, αλλά δεν θα πει λέξη. Απλά θα τη φαντασιώνεται που και που, γιατί είναι στην αντρική φύση.

«Μας αρέσουν τα κομπλιμέντα»
Η παράδοση θέλει τους άντρες να μοιράζουν κομπλιμέντα στις γυναίκες, αλλά η αλήθεια είναι ότι και σε αυτούς αρέσουν. Έχουν ανάγκη από λόγια αγάπης και τρυφερές ματιές όπως ακριβώς και τα κορίτσια.

«Είμαι ειδικός στο να κρύβω τα συναισθήματά μου»
Όπως και μια γυναίκα μπορεί να συγκινηθεί μέχρι δακρύων παρακολουθώντας μια ρομαντική ταινία, έτσι μπορεί να συμβεί και σε έναν άντρα. Η μόνη διαφορά είναι ότι εκείνος θα σκουπίσει τα μάτια του στη στιγμή, μην τον καταλάβει κανένας.


Πηγή: askmen

Διαβάστε περισσότερα...

Στάση 77: Η νέα μόδα στο σεξ που έχει τρελάνει τις γυναίκες!

Το σεξ και οι αριθμοί ανανέωσαν την σχέση τους, αφού πρόσφατα μάθαμε ότι εκτός από τη γνωστή στάση 69, τώρα στο μενού θα βρεις και τη στάση 77. Ποια είναι αυτή και πώς θα την καταφέρεις;


Ξαπλώνετε και οι δύο στο πλάι, στραμμένοι προς την ίδια κατεύθυνση.

Ο φίλος σου σε πλησιάζει από πίσω κι εσύ πρέπει να τυλίξεις το πάνω του πόδι με τα δικά σου τραβώντας τον πιο κοντά. Τα οπίσθιά σου θα πρέπει να πλησιάζουν το σώμα του την ώρα που εκείνος μπαίνει μέσα σου.


Μόλις διεισδύσει ίσιωσε τα πόδια σου – το ίδιο πρέπει να κάνει και εκείνος, παράλληλα με τα δικά σου.

Παραμείνετε ενωμένοι όσο σχηματίζετε με το σώμα σας μία γωνία 45 μοιρών. Όπως κατάλαβες, τα σώματά σας θα σχηματίζουν τον αριθμό 77 (αν υποθέταμε ότι βλέπατε τους εαυτούς σας από πάνω) και αυτό είναι πολύ καλό γιατί στη συγκεκριμένη γωνία το πέος του θα βρίσκεται στον πιο σωστό δρόμο για να συναντήσει το σημείο G σου. Απλά μαθηματικά Όλο και περισσότερες γυναίκες την ζητάνε μιας και έτσι έχεις απευθείας πρόσβαση στο σημείο G. Άσε που είναι και ιδανική για σεξ κατά τη διάρκεια της νύχτας στο μισοκοιμισμένο ή ακόμα και το πρωί που θα ξυπνήσετε αγκαλιά.


Πηγή: fnews

Διαβάστε περισσότερα...

ΑΥΤΟ ΕΙΝΑΙ ΤΡΕΛΟ! Τι συμβαίνει όταν μια μπαταρία ακουμπάει σε ένα χαρτάκι από τσίχλα! [video]

Τρελό και Απίστευτο αυτό που συμβαίνει όταν ένα χαρτάκι τσίχλας ακουμπάει στην άκρη μια μπαταρία...


Δείτε το Βίντεο:





Πηγή: tromaktiko

Διαβάστε περισσότερα...

Το απόλυτο μυστικό για κάτασπρα δόντια: Δοκιμάστε ΑΥΤΗΝ την σπιτική συνταγή και θα πάθετε πλάκα με τα αποτελέσματα!

H στοματική μας υγεία μας έχει μεγάλη σημασία για την συνολική ευημερία, και η διατήρηση μιας ορθής υγιεινής του στόματος θα αποτρέψει την εισβολή...


Ως εκ τούτου, είναι ζωτικής σημασίας να κρατάμε τα δόντια μας υγιή, να εξαλείφουμε τη πέτρα και να κάνουμε πρόληψη των ασθενειών των ούλων και των λοιμώξεων.

Ευτυχώς, υπάρχει ένας απίστευτα αποτελεσματικός φυσικός τρόπος για να λύσετε όλα τα προβλήματα με τα δόντια και να διατηρήσετε τη στοματική υγεία σε άριστη κατάσταση.

Ένας οδοντίατρος αποκαλύπτει αυτή την καταπληκτική μέθοδο που κοστίζει ελάχιστα, και υπόσχεται να αποκαταστήσει το λευκό, λαμπερό και υγιές χαμόγελο!

Θα χρειαστείτε:
1.1 κουταλιά της σούπας μαγειρική σόδα
2.½ φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου
αντισηπτικό στοματικό διάλυμα
3.½ κουταλάκι του γλυκού αλάτι
4.Ζεστό νερό
5.Οδοντικό νήμα
6.Οδοντόβουρτσα

Οδηγίες:
1. Σε ένα φλιτζάνι, αναμείξτε μια κουταλιά μαγειρική σόδα με μισή κουταλιά αλάτι. Στη συνέχεια, υγράνετε την οδοντόβουρτσα με λίγο νερό και βυθίστε την καλά σε αυτό το μείγμα. Στη συνέχεια, τρίψτε απαλά τα δόντια με τη βούρτσα για 5 λεπτά.

2. Ανακατέψτε μισό φλιτζάνι υπεροξείδιο του υδρογόνου με μισό φλιτζάνι ζεστό νερό, και ξεπλύνετε το στόμα με αυτό το διάλυμα για ένα λεπτό. Στη συνέχεια, αυτό φτύστε το και ξεπλύνετε με μισό φλιτζάνι κρύο νερό.

3. Χρησιμοποιήστε οδοντικό νήμα πολύ προσεκτικά, ώστε να μην ερεθιστούν τα ούλα, και τρίψτε τη πλάκα ανάμεσα στα δόντια. Μετακινήστε το νήμα απαλά από πλευρά σε πλευρά για να αποφευχθεί βλάβη στα ούλα και ερεθισμός.

4. Στο τέλος, ξεπλύνετε το στόμα με αντισηπτικό στοματικό διάλυμα.

Αυτή η μέθοδος θα αφαιρέσει πέτρα, θα λευκάνει τα δόντια σας, κάνει πρόληψη της ουλίτιδας και της στοματικής υγείας. Τώρα απλά χαμογελάστε!



Πηγή: epikairo

Διαβάστε περισσότερα...

Κυριακή 11 Ιουνίου 2017

Η κόρη του Λευτέρη Πανταζή ολόγυμνη στο μπάνιο! (photo)

Πάρτε βαθιά ανάσα και δείτε τις φωτογραφίες....
Το τελευταίο διάστημα την απολαμβάνουμε στο «Your Face Sounds Familiar», όμως η Κόνι Μεταξά... φημίζεται για τις τολμηρές φωτογραφίες στον λογαριασμό της στο Instagram.





Πηγή: dokari

Διαβάστε περισσότερα...

Βρε τι μαθαίνει κανείς! Δείτε τι γίνεται αν βουτήξετε ένα αυγό σε μία κούπα καφέ... [video]

Πολλές φορές σας έχουμε δείξει διαφόρους τρόπους να κάνετε diy πράγματα γιατί μας αρέσει να σας διευκολύνουμε και να σας μαθαίνουμε καινούργια πράγματα...Μέχρι σήμερα όμως δεν έχουμε αναφερθεί καθόλου στο κομμάτι δουλειά και φαγητό.


Σίγουρα με τα ωράρια που δουλεύουμε όλοι μας φροντίζουμε να έχουμε πάντα κάτι μαζί μας στο γραφείο για να τσιμπήσουμε όταν πεινάσουμε ή ακόμα έχουμε αυτές τις ενοχλητικές λιγούρες.

Για τους παραπάνω λόγους λοιπόν βρήκαμε ένα πολύ χρήσιμο βίντεο με μικρά τρικ που ούτε εμείς γνωρίζαμε πριν. Από το πώς να μην γεμίσετε το πληκτρολόγιό σας με ψίχουλα από μπάρες δημητριακών έως το πώς να βράσετε ένα αυγό με απίστευτο τρόπο.

Δείτε προσεκτικά το παρακάτω βίντεο και μάθετε σε λίγα λεπτά πώς να διευκολύνεται τη ζωή σας και στη δουλειά. Μολύβι ή στυλό λοιπόν και σημειώστε για να μην ξεχάσετε!



Πηγή: tromaktiko

Διαβάστε περισσότερα...